Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Odchudzanie ???
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 47, 48, 49 ... 68, 69, 70  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
fresita
Moderator



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 19058
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 22:34, 26 Sty 2011    Temat postu:

ja po kilkudniowym pobycie w uk wrocilam ciezsza tez bym chciala zobaczyc 5 z przodu, ale ja sie nie odchudzam stricte wiec pewnie dlugo to potrwa
Powrót do góry
Zobacz profil autora
micelka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 10120
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 22:37, 26 Sty 2011    Temat postu:

Kasik, ja też takiej wagi nie osiągnę- jak ważyłam kiedyś 59, to mi ludzie mówili, że jestem wychudzona.
Mam fajną motywację do niepodjadania między posiłkami- ze względu na aparat ortodontyczny muszę myć zęby po każdym posiłku, więc jak już umyję, to nie warto sięgać po jakieś drobiazgi, żeby za chwilę znów lecieć do łazienki. A w poniedziałek mój ortodonta zaszalał i kazał mi nosić przed większą część doby kolejny "gadżet" na zębach, który utrudnia jedzenie, więc nawet nie wie, jak mi się przysłużył.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Natalka
posiadacz wiedzy tajemnej NPR



Dołączył: 06 Lut 2008
Posty: 937
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nowy Sącz
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 22:52, 26 Sty 2011    Temat postu:

fresita napisał:
ja po kilkudniowym pobycie w uk wrocilam ciezsza

Ach to podstępni Brytyjczycy Very Happy Ja w życiu bym nie przypuszczała, bo wcale więcej nie jadłam. A gość, u którego byliśmy miał nawet wagę przestawioną w ten sposób, żeby pokazywała mniej
Najgorsze jest to, że wracam tam za ok. miesiąc.
A jednak wyadje mi się, że tym razem rozprawię się z winowajcą- gotowymi potrawami w plastykowych opakowaniach.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fresita
Moderator



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 19058
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 23:07, 26 Sty 2011    Temat postu:

i tymi buffetami na ktorych czlowiek siedzi i żre za 6 funtow do oporu az nie peknie Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18925
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 17:17, 27 Sty 2011    Temat postu:

u mnie 4 dzien, spokojnie, czuje sie dobrze Wesoly w sobote pierwsze warzywa Wesoly najbardziej nie moge sie doczekac pomidorow z drugiej strony tak mi dobrze idzie, ze moze i 6 dni na uderzeniowce zostane, zobacze Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
espree
za stara na te numery



Dołączył: 17 Cze 2006
Posty: 10174
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 19:50, 31 Sty 2011    Temat postu:

Schudłam w styczniu 4kg Hurra

Zainteresowałyście mnie dietą South Beach, więc zapytałam kolegę czy on czasem nie ma książki o tym. No to dostałam - 4 pozycje Shocked Laughing

micelko, frejdo,
Jaka jest ta dieta na codzień? Trudne te posiłki do przygotowania i przestrzeganie wszystkich zasad?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18925
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 20:01, 31 Sty 2011    Temat postu:

ale tam masz malo zasad, wiec dieta jest bardzo latwa espree Wesoly powodzenia Wesoly

ja jestem z dukanem szczesliwa, teraz dojadam warzywa, minus 3 kg na wadze juz mam Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Natalka
posiadacz wiedzy tajemnej NPR



Dołączył: 06 Lut 2008
Posty: 937
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Nowy Sącz
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 21:12, 31 Sty 2011    Temat postu:

Wow! Gratulacje dziewczyny! Ja od początku Nowego Roku zrzuciłam dopiero kilogram. Ale za to bez żadnej diety:P
A ten Dukan fascynuje mnie coraz bardziej.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Frejda
za stara na te numery



Dołączył: 18 Cze 2006
Posty: 2800
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 22:06, 31 Sty 2011    Temat postu:

espree napisał:


micelko, frejdo,
Jaka jest ta dieta na codzień? Trudne te posiłki do przygotowania i przestrzeganie wszystkich zasad?


Jest bardzo prosta, po 2-3 dniach wejdzie Ci to w nawyk i nie będziesz potrzebowała żadnych przepisów, tylko sama komponowała menu.
Ważne żeby mieć zapas dozwolonych produktów w lodówce.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18925
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 12:36, 05 Lut 2011    Temat postu:

zdaje relacje, mam -4,3 kg czuje sie bardzo dobrze, a to ze jestem mieso i rybozerna mi chyba mocno w tej diecie pomaga Wesoly

dieta tylko dosc droga jak sie ma malo czasu na gotowanie. na lososia wedzionego w kawalku wydaje fortune Kwasny
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Frejda
za stara na te numery



Dołączył: 18 Cze 2006
Posty: 2800
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 12:20, 07 Lut 2011    Temat postu:

kasik, tak trzymac!!!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
strzyga
Moderator



Dołączył: 11 Maj 2007
Posty: 20023
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wawa
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 12:57, 07 Lut 2011    Temat postu:

super, że Ci tak dobrze idzie...

ja się teraz zastanawiam nad czymś z goła przeciwstawnym do diety.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18925
Przeczytał: 2 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:24, 14 Lut 2011    Temat postu:

dziewczyny, schudlam juz dosc duzo bo 5,5 kg. fajnie, ciesze sie i bardzo mnie to motywuje.

ale...zaczynam miec problemy z pamiecia i okropne skurcze. biore Mg, jem otreby, kakao...mam nadzieje ze mi pomoze. troche dziwnie sie czuje Smutny

chyba dolacze jednak orzechy Confused
Powrót do góry
Zobacz profil autora
silva
Moderator



Dołączył: 05 Maj 2010
Posty: 5903
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 20:40, 14 Lut 2011    Temat postu:

yh, chyba powinnaś, ale sukces jest!
CMOK :*
Powrót do góry
Zobacz profil autora
channel
za stara na te numery



Dołączył: 04 Lip 2006
Posty: 4863
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 19:26, 17 Lut 2011    Temat postu:

Kasik, dołącz orzechy (możesz je zmielić i używać jako zamiast mąki przy pieczeniu ciast), zacznij też łykać potas - to on odpowiada za skurcze. Ładny wynik, jak dzisiaj - lepiej się czujesz?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 47, 48, 49 ... 68, 69, 70  Następny
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3 ... 47, 48, 49 ... 68, 69, 70  Następny
Strona 48 z 70

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin