..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Karafka

Pizza jest przecież ok!

Muflon

Pestki to tak bardziej na oszukanie smaku, jak brak smażonego...

A ciecierzyca? Np. chana masala? Wiadomo, że strączkowe sycą, ale odpadają, bo wzdymjaą. Ale chyba właśnie ciecierzyca nie wzdyma?

mamma

pizza bez sera ... to jak zjeśc kanapke Mruga

ciecieżyca nie wzdyma mówicie? mam w domu, to bym spróbowała

taaa po jednej kanapce z serem koszatniczko to go sypło, że masakra i tak dałam sobie siana jak pisze na etykietach że może zawierać mleko i mam dziecko non stop wysypane praktycznie

a kolki to wiadomo... nie moge nic tłustego nawet kiełbasy, jedynie szynke chudą

frytki z piekarnika sa dla mnie bez smaku i też mi nie pomagają, ja mam chyba teraz za duże zapotrzebowanie jak on taki grubasek Smutny

strzyga

Muflon

Smak też czasem robi swoje. Nie wiem, jak to ująć, ale jak zjem „niesatysfakcjonujący” smakowo posiłek, to jakoś bardziej głodna jestem...

Bebe - z tą ciecierzycą to oczywiście ostrożnie, na początek może małą porcję, ale podobno jest dużo mniej wzdymająca, niż fasola czy groch.

Chciałam jeszcze polecić asafetydę do tej cieciorki, ale przeczytałam, że to nie dla karmiących... Smutny

buba

Ja mam zespół jelita drażliwego, to mało co mnie nie wzdyma, ale ciecierzycę i tak bardzo polecam - u nas to świetny zamiennik mięsa do makaronów i potrawek. Wesoly

emma

Bebe, nie wiem jak by u ciebie było, ale młodszy po ciecierzycy miał właśnie taką kolke, że się nie ośmielę spróbować teraz.

Dziś i wczoraj jadłam kluseczki z ziemniaków, dyni i mąki. Trochę zapycha.
Cały tydzień po śniadaniu jadłam kaszę jaglaną jęczmienną lub ryż z duszonym jabłkiem lub innymi gotowanymi owocami (np banan z truskawkami, czułam że mały nie będzie reagował alergią). To jako słodycze było i zapełnienie żołądka a do tego liczę, że kasza jest zdrowa i ma błonnik.

Muflon, nie wiem czy wiesz, ale podobno prażone pestki nie są zdrowe. Niestety, chodzi chyba o tłuszcze.
Ale co do smaku to mam dokładnie to samo, niedobry posiłek powoduje, ze głodna jestem dalej.
A teraz to w ogóle jestem tak głodna, że kilogram pączków mogłabym zjeść na raz.

Właśnie ten wątek też i z myślą o Bebe założyłam Mruga

bo pomyślałam, że jej też by się dużo kalorii przydało.
A pewnie, klopsy można i jeść trzy miesiące, ale spróbujcie je jeść cztery dni z rzędu to porozmawiamy.

Mięso pieczone po kilku dniach też wychodzi bokiem.

agu

Warzywa na parze, mogą się robić z mięsem razem, samo się robi. Chociaż odstrasza mnie ilość mięsa ze ssaków w tym wątku, nie przetrwałabym na tej diecie.

Pierogi są mało szybkie, ale można mrozić.

Karafka

Mięso to bym mogła jesc trzy razy dziennie

Ale brakuje ryby. Robi sie ja mega szybko, najlepiej do piekarnika.

Mi sie wydaje, ze nie chodzi tu o problem co zjeść tylko jak szybko to ugotować. Ja mam problem z czasem Smutny

a jesc moge właściwie wszystko co zawsze.

mamma

ja gotuje zwykle na 2-3 dni,
eh emma ja na poczatku nie byłam taka głodna po porodzie,
a teraz jak sie budze rano to już mnie brzuch z głodu boli, a kolacje jem jeszcze drugą bardzo późno

lisc

Jak tu przy karmieniu odstawić słodycze?
Waga nie skacze do góry przez kp i mogę bezkarnie pochłaniać te czekoladki, ciasta, lody, ale to strasznie niezdrowe jest! Smutny

Chce mi się tak jeść te łatwe, puste kalorie Smutny

Karafka

Ja przytyłam sie okazało ostatnio. Ej wkurzyłam sie

zjadłam trochę za duzo czekolady niestety. Jak nigdy! Tyle czekolady w całym swoim zyciu chyba nie zjadłam wcześniej.

krówka

W ciazy nie mam lepiej mam apetyt na te niezdrowe smakołyki. Waga mnie zadziwia, moje postanowienia są papierowe. Niby jem zdrowo ale chyba za duzo albo za pozno...

To ja poprosze o smaczne przekąski co mają mini kalorii a sa zdrowe i sycące... nie nakrecają na wiecej ochoty jedzenia...

Karafka

Krowko cos białkowego, serek wiejski, biały ser z rzodkiewka i szczypiorkiem. A jak cos słodkiego to biały ser z jogurtem, prawdziwa wanilia i postraszone cukrem. Albo omlet wlasnie postraszony cukrem/ czymś delikatnie słodkim.

krówka

mnie to nakręca dopiero na wiecej... ser biały na śniadanie zaburza mi chyba uczucie głodu i sytości...

Dla mnie poki co jedyna zdrową przekąską jest marchewka z jabłkiem co tłumi uczucie głodu lub surówka z pekińskiej i papryki z ogórkiem konserwowym...

Mnie do słodkiego nie ciągnie az tak ale do jedzenia Wesoly