..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

ika · Wysłany: Wto 9:33, 11 Mar 2014 Temat postu:

Kosztaniczko niestety ja wszędzie jeździłam rowerem zawsze i jak zaszłam w ciażę myślałam że może jednak będe jeździć ale bardzo ostrożnie....jednak ciąza była taka wyczekana i wystarana, że na każdym najmniejszym krawęzniku czy wertepach truchlałam o moje Maleństwo tak, że sama zrezygnowałam z roweru niemal od razu.
W drugiej ciąży byłym bardziej pewna siebie bo pierwsza przeszła tak łagodnie, jezdziłam na początku ale po scieżce dla rowerów tam gdzie nie ma krawężników, np. do lekarza mam taki fajny dojazd...i tą ciązę poroniłam Smutny

w prawdzie nie przez rower ale ja juz na rower w ciazy nie wsiądę...

Tu jest ryzyko, że spadniesz najwieksze, tez sie zarzekałam ze nigdy z roweru nie spadłam oprócz jak byłam dzieckiem, ale nie wiesz kiedy jakis wariat w Ciebie wjedzie, czy Ci małe dziecko pod koła wyskoczy...

Justek · Wysłany: Wto 9:34, 11 Mar 2014 Temat postu:

Koszatniczko mi się wydaje że właśnie nie. Szczególnie gdy robisz coś codziennie (jazda na rowerze) to jest to mniej niebezpieczne. O rowerze to sama nie wiem co myśleć, bo przecież aż tak nie jest urazowy. Nikt nie każe jeździć po górach a normalnymi ścieżkami rowerowymi to nie widzę zagrożeń. No potem to już jest problem z wchodzeniem

ale pierwszy trymestr? to pewnie każdy musi sam zdecydować

El · Wysłany: Wto 9:42, 11 Mar 2014 Temat postu:

koszatniczka, nie, ale wszystko z głową trzeba robić! Wesoly

Czasem trzeba skalkulować potencjalne ryzyko i możliwe korzyści. Ja pozostałam aktywna przy sporcie - jak by nie patrzeć - z najwyższej grupy urazowej, ale próba odcięcia się od niego skończyłaby się wtedy leczeniem antydepresentami, co by nikomu na dobre nie wyszło.

Każda z nas ma inny organizm; słuchaj siebie, poproś lekarza o szczerą opinię i dokładny monitoring ciąży & stanu organizmu matki, zwiększ czujność na drodze, unikaj offroadów krawężnikowych - i sama będziesz wiedziała kiedy trzeba będzie przejść na komunikację publiczną lub samochód.

koszatniczka · Wysłany: Wto 9:50, 11 Mar 2014 Temat postu:

ok, to już chyba wiem co o tym myśleć. Ale wątek mi uświadomił, że o tak podstawowych sprawach trzeba pogadać z ginekologiem Mruga

Ja ostatnio mało ruchliwa się zrobiłam i przejazdy moim rowerem miejskim (więc problemów z wchodzeniem nie będzie), bez szaleństw, to istotna część mojej aktywności ruchowej...
A samochodu nie mamy Cool

więc wzięłam sobie do serca opowieść "tramwajem na porodówkę"

El - masz piękne hobby/pracę. Super, że tak długo mogłaś jeździć!

El · Wysłany: Wto 10:12, 11 Mar 2014 Temat postu:

Przed pierwszym porodem byłam pewna, że sama samochodem na porodówkę dojadę. Aha, a Gucio

Mój ukochany rower wciąż w garażu stoi - i czeka na lepsze czasy.

Konie i jazda konna to moja ogromna czarna dziura budżetowa. I szkoła pokory i odpowiedzialności, w której różnie bywało z wynikami. I niesamowite źródło ładowania życiowego akumulatora. Nałóg, krótko mówiąc.
Polecam wszystkim!

ewcia87 · Wysłany: Wto 12:54, 11 Mar 2014 Temat postu:

babajaga · Wysłany: Pią 18:06, 14 Mar 2014 Temat postu:

Już byliśmy, szaleliśmy i na nartach i nie tylko, bo był plan żeby wrócić już w trójkę

ale nic z tego nie wyszło Sad

Jeśli chodzi o narty to dalej jestem nienasycona i ubolewam nad tym, że zima taka do kitu była, a planowaliśmy intensywnie się wyszaleć narciarsko również w weekendy w Polsce.
Za to niedługo zrobię inaugurację wiosny na rolkach, póki jeszcze nie jestem w ciąży. A jak już będę to będę się zastanawiać co powinnam, a czego nie.

El, gdzie jeździsz konno? ja jeżdżę ostatnio dość rzadko, ale baaardzo lubię.

El · Wysłany: Pią 19:24, 14 Mar 2014 Temat postu:

Teraz nie jeżdżę Smutny

ze względu na stan własny i konia, co rekompensuję sobie tymczasowym zakupoholizmem jeździeckim (w myśl zasady: co się nie ujedzie, to się dowygląda

).
Głównie wożę się na własnym zwierzu narzekając, że te inne to jakoś gorzej reagują, nie myślą i w ogóle zostawiają sporo do życzenia (hahaha). A wałkoń reperuje obecnie zdrowie jakieś 20km za Gdańskiem.
EDIT: o, tak sobie tyłek do lata wietrzyć będzie:

babajaga · Wysłany: Pon 20:01, 31 Mar 2014 Temat postu:

of topic, ale muszę to napisać

El śniło mi się, że zadzwoniłaś do mnie i chciałaś mi konia sprzedać. W ogóle już kolejną noc mi się śni, że mam konia, albo kupuję konia.

El · Wysłany: Pon 20:10, 31 Mar 2014 Temat postu:

Bomba

Na szczęście mój dziad kosmaty nie jest na sprzedaż - dopóki zupy z trawy nie robię, dopóty ma u mnie bezpieczne życie i obijanie tyłka po pastwiskach. No, i obowiązek uczciwej pracy od czasu do czasu.

babajaga

Rower, rolki, dylematy... Wydaje mi się że póki się nie ma zmienionego środka ciężkości to nie powinno być problemu. Powiecie że jest ryzyko upadku, ale dla mnie większe ryzyko jest w domu. Wczoraj prawie spadłam ze schodów. Jakimś cudem złapałam się poręczy i zatrzymałam. Czasem zamiast stać w korku, wolę podjechać gdzieś rowerem. Bez skakania po krawężnikach oczywiście.

Busola

Ja się nawet biegać boje, ipytalam gin, powiedział, ze bieganie nie wskazane bo towysilek, ale wózek nadal po schodach muszę nosić prawie codzienne, nie mówiąc o dziecku. Wrócę do pilatesu za kilka tygodni, w poprzedniej ciąży cały drugi trymestrze ćwiczyłam codziennie.

ewcia87

Ja się trzymam tego, co mi gin powiedziała na starcie: że mam robić to, co robiłam wcześniej (nie zaczynać nic nowego wysiłkowego), dopóki czuję, że daję radę. Powolutku przestaję dawać radę, szczególnie jak jest ciepło. Powolutku odpuszczam Mruga

Jednak bardzo się cieszę, że póki co Malucha mocno się trzyma i ciąża nieproblematyczna - mogłam właściwie normalnie żyć. Teraz to już powoli wchodzę w tryb wieloryb, więc weryfikuję poglądy - ale z tym się liczyłam. No i bardzo dobrze czuję co mogę, a czego już nie powinnam.
Oczywiście to dotyczy mojej sytuacji. Jak są jakiekolwiek przeciwwskazania, to lepiej dmuchać na zimne niż mieć pretensje do siebie później. Piszę to tylko po to, żeby było wiadomo, że się zdarzają takie ciąże, że można (co najmniej przez 6 miesięcy) żyć w miarę normalnie. Nawet okna myć z rękami (chwilami) w górze Mruga

Co do biegania: bratowa biegała regularnie i wpierwszej ciąży też biegała - do 6. miesiąca właśnie. Jakoś wtedy poczuła, że dalej to już nie jest dobry pomysł. W drugiej ciąży, jako że po pierwszej nie wróciła do pełnej formy biegowej, odpuściła truchty (zbyt męczące to było). Wszystko zależy. I to się chyba czuje jednak.

Busola

Ja biegalam w pierwszej ciąży, która poronilam bardzo wcześnie, pewnie nie od biegania, ale strach został.

Justek

Bieganie przez większość osób jest odradzane, ja bym nie ryzykowała. Ja miałam takie plany ćwiczyć ale cóż zrobiła się zagrożona i mimo że się ustabilizowało to nawet za wiele chodzić się boję

no ale życie.