Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Soja i jej wpływ na cykl
Idź do strony 1, 2  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Acayra
nauczyciel NPR



Dołączył: 13 Lut 2014
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 21:44, 06 Kwi 2015    Temat postu: Soja i jej wpływ na cykl

Ktoś może coś słyszał na ten temat? Zaczęłam przeszukiwać google, ale tylko mam mętlik w głowie, bo jeden artykuł zachwala walory zdrowotne soi, a inny ostrzega przed jej zgubnym wpływem.
Poszukuję informacji z wiarygodnych, rzetelnych źródeł. Przydatne będą również Wasze spostrzeżenia z praktyki, jeśli macie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Niania
Site Admin



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 7935
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:34, 07 Kwi 2015    Temat postu:

soja jest dobra i zdrowa o ile nie jest modyfikowana i o ile nie jest się na nią uczulonym
czyli właściwie nie jest zdrowa bo zazwyczaj któreś z tych dwóch istnieje

a jej wpływ na cykl...... yyyy nie wiem Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Iskra
za stara na te numery



Dołączył: 15 Sie 2013
Posty: 4577
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: wlkp
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:53, 07 Kwi 2015    Temat postu:

soja jest bardzo zdrowa
przy staraniach panowie powinni jej unikać, bo zmniejsza ruchliwość plemników
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lisc
za stara na te numery



Dołączył: 23 Maj 2013
Posty: 2364
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 12:31, 13 Kwi 2015    Temat postu:

soja ponoć nie jest zalecana przy problemach z tarczycą, dlaczego nie potrafię wyjaśnić
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Acayra
nauczyciel NPR



Dołączył: 13 Lut 2014
Posty: 625
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 18:55, 13 Kwi 2015    Temat postu:

Poszperałam w necie i wychodzi na to, że soja zawiera goitrogeny, które ograniczają wchłanianie jodu. Dlatego przy niedoczynności tarczycy dobrze jest jej unikać lub spożywać z umiarem.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lisc
za stara na te numery



Dołączył: 23 Maj 2013
Posty: 2364
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 8:49, 14 Kwi 2015    Temat postu:

o dzięki Acayra Wesoly

jak odstawiałam laktozę to miałam pomysł na mleko sojowe, ale właśnie czytałam, że lepiej jakieś kokosowe czy ryżowe poszukać
Powrót do góry
Zobacz profil autora
fiamma75
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 15961
Przeczytał: 14 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 10:14, 14 Kwi 2015    Temat postu:

Iskra napisał:
soja jest bardzo zdrowa


jeden z najczęstszych alergenów, wszechobecna w naszym pożywieniu
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gitka
mistrz NPR-u



Dołączył: 31 Paź 2013
Posty: 730
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 19:12, 14 Kwi 2015    Temat postu:

Nie pamiętam gdzie, ale czytałam, że tylko część produktów sojowych jest niekorzystnych ze względu na zawartość estrogenów. Z tego co pamiętam to tofu, tempeh i silken są ok. nie pamiętam tylko gdzie to czytałam

lisc, mleko kokosowe jest super i nadaje się zarówno do pieczenia jak i do kawy czy herbaty:) mam na myśli to z kartonu, nie z puszki.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lisc
za stara na te numery



Dołączył: 23 Maj 2013
Posty: 2364
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 20:00, 14 Kwi 2015    Temat postu:

właśnie bardzo lubię to kokosowe, za to np. ryżowe smakuje dla mnie okropnie!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gitka
mistrz NPR-u



Dołączył: 31 Paź 2013
Posty: 730
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 12:43, 15 Kwi 2015    Temat postu:

Uzywalam ryzowego przez jakis czas, ale nadawal sie tylko do platkow sniadaniowych, choc ostatnio wg przepisu dodalam do babki wielkanocnej i wyszlo pysznie:) na codzien kokosowe jednak, nawet gosciom do kawy;)
Polecam stronke Mama alergika gotuje jesli ktos poszukuje fajnych przepisow:)
Powrót do góry
Zobacz profil autora
emma
za stara na te numery



Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9477
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 13:16, 15 Kwi 2015    Temat postu:

Ryżowego nie polecam. Ma za dużo metali ciężkich.
Sojowe to kupuje tylko takie, gdzie wyraźnie napisali że bez gmo.
A generalnie to pijemy owsiane. Nawet to z Rossmanna daje się pić. Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
lisc
za stara na te numery



Dołączył: 23 Maj 2013
Posty: 2364
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 13:29, 17 Kwi 2015    Temat postu:

owsianego nie próbowałam jeszcze nigdy, ale też chyba nie widziałam w sklepie... a może to "zbożowe" które widziałam, to było właśnie owsiane?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Gitka
mistrz NPR-u



Dołączył: 31 Paź 2013
Posty: 730
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 20:30, 17 Kwi 2015    Temat postu:

Podobno można samemu zrobić mleko owsiane czy orzechowe, a nawet śmietanę Wesoly
Muszę odszukać przepis na śmietanę z nasion słonecznika i wreszcie ją zrobić, słonecznik już ma Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
katmandu05
początkujący NPR-owicz



Dołączył: 01 Kwi 2015
Posty: 59
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 12:02, 20 Maj 2015    Temat postu:

Pozwolę sobie odświeżyć temat. Wesoly

Mi się wydaję, że spożywana z umiarem nie ma większego wpływu na cykl. Ja przynajmniej nie zauważyłam, a około 2,5 roku temu zostałam weganką, więc trochę mi się spożycie soi zwiększyło.

W końcu nikt chyba nie je soi w jakiś ogromnych ilościach. Ja mimo, że nie jem mięsa, mleka itp. to z sojowych produktów tofu wędzone wcinam i czasem kotlety sojowe z paczki. Czyli rzadko w sumie. Mleka już nie kupuję, bo zawsze połowę kartonu musiałam wyrzucać, bo nie miałam do czego zużywać.

Ale ryżowe rzeczywiście jest średnio smaczne. Nie do kawy, ale do zupy lub do owoców jako deser, od czasu do czasu, bo drogie, polecam kokosowe z puszki (o dobrym składzie, bez E). Mmmm, coś pysznego, gdyby było tańsze to na stałe by gościło w moim menu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
koszatniczka
za stara na te numery



Dołączył: 19 Lut 2013
Posty: 6900
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 14:56, 20 Maj 2015    Temat postu:

a gdzie można kupić dobre tofu? To znaczy, czym sie kierować przy wyborze?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Zdrowie
Idź do strony 1, 2  Następny
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2  Następny
Strona 1 z 2

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin