Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

kręgosłup
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Zdrowie
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hebanowe noce
za stara na te numery



Dołączył: 20 Sty 2012
Posty: 1651
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 23:18, 09 Lut 2012    Temat postu:

A ja polecam rzucanie się na i drobne ćwiczenia z taką wielką dmuchaną piłką rehabilitacyjną. Kosztuje kilka dych ale warto.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mamma
za stara na te numery



Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7586
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 22:58, 10 Lut 2012    Temat postu:

faktycznie musze się przejść na basen,
jako dziecko-nastolatka chodziłam na basen co tydzień i specjalne ćwiczenia na ten kręgosłup...
jednak teraz co tydzień nie ma szans, nie mam tyle kasy,
maść faktycznie pewnie by mi pomogła, masarz może też ale taki profesjonalny to pewno strasznie drogi
dzięki wszystkim za rady Wesoly

a wiećie czy można zrobić sobie na NFZ zdjęcie kręgosłupa, za jakimś skierowaniem, zobaczyłabym czy mi się pogarsza to skrzywienie
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hebanowe noce
za stara na te numery



Dołączył: 20 Sty 2012
Posty: 1651
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 23:24, 10 Lut 2012    Temat postu:

Najlepiej iść do rodzinnego i powiedzieć, że masz problemy z kręgosłupem i że kiedyś miałaś zwyrodnienia.
Na RTG potrzeba skierowania, nawet prywatnie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
walecznaS
Moderator



Dołączył: 26 Sty 2009
Posty: 11998
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 23:35, 10 Lut 2012    Temat postu:

bebe napisał:


a wiećie czy można zrobić sobie na NFZ zdjęcie kręgosłupa, za jakimś skierowaniem, zobaczyłabym czy mi się pogarsza to skrzywienie

ja nie tak dawno robiłam - skierowanie od rodzinnego dostałam
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mamma
za stara na te numery



Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7586
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 15:01, 11 Lut 2012    Temat postu:

fajnie jak bede miała troche czasu to pójde po skierowanie,
aż sie boje, że przes studia mi sie pogorszyło Smutny
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Nana
za stara na te numery



Dołączył: 31 Paź 2009
Posty: 3108
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 20:29, 08 Kwi 2013    Temat postu:

Odświeżam temat.

Plecy - krzyż - bolą mnie codziennie. Kiedyś uwielbiałam spać na brzuchu. Teraz (po 2 ciążach) nie jestem w stanie wyleżeć na brzuchu; za bardzo boli już po chwili. Nie mogę długo chodzić czy stać w bezruchu (w kościele ostatnio ustałam 15 min, więcej nie dałam rady). Rozmawiałam o tym z lekarzem rodzinnym i dostałam maść przeciwbólową. Ale to chyba nie jest rozwiązanie. Wolałabym iść do specjalisty. tylko do kogo? Od kogo zacząć? Ortopeda? fizykoterapeuta? masażysta? zrobić sobie rentgena? Pójdę jeszcze raz do rodzinnego i poproszę konkretnie o jakieś skierowanie. tylko jakie?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ika
junior admin



Dołączył: 01 Lip 2010
Posty: 15329
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 20:59, 08 Kwi 2013    Temat postu:

Może do neurologa ?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
walecznaS
Moderator



Dołączył: 26 Sty 2009
Posty: 11998
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pon 21:36, 08 Kwi 2013    Temat postu:

wg mnie od rtg trzeba zacząć
a jak coś wyjdzie to ortopeda, jak będzie trzeba to skieruje Cię na rehabilitację
neurolog też nie zaszkodzi, ten może dać Ci skierowanie na tomografię lub rezonans, zależy co uzna za słuszne
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Nana
za stara na te numery



Dołączył: 31 Paź 2009
Posty: 3108
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 5:55, 09 Kwi 2013    Temat postu:

A rtg dostanę od rodzinnego czy musi być od specjalisty?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
walecznaS
Moderator



Dołączył: 26 Sty 2009
Posty: 11998
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 7:41, 09 Kwi 2013    Temat postu:

rtg od rodzinnego
bardziej specjalistyczne - tomografia, rezonans - od specjalisty
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kariga
za stara na te numery



Dołączył: 15 Kwi 2011
Posty: 1574
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 8:56, 09 Kwi 2013    Temat postu:

Nana najlepiej byłoby jakbyś poszła do ortopedy już z rtg. Wiadomo, że bez tego on niewiele pomoże, ewentualnie poda leki. Zatem przygodę trzeba zacząć od rodzinnego, no chyba że będziesz szła prywatnie.
Mogłabyś też pójść do osteopaty i ja bym pewnie od tego zaczęła, tylko niestey to już prywatnie i trzeba zapłacić.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
walecznaS
Moderator



Dołączył: 26 Sty 2009
Posty: 11998
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 9:47, 09 Kwi 2013    Temat postu:

kariga napisał:
Nana najlepiej byłoby jakbyś poszła do ortopedy już z rtg.

koniecznie bo jak nie to jedna wizyta do tyłu (bo napisze skierowanie i każe przyjść z rtg a tak w ciemno to najwyżej coś przeciwbólowego da), a do ortopedy to zazwyczaj trochę się czeka
Powrót do góry
Zobacz profil autora
agu
za stara na te numery



Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3302
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 10:16, 09 Kwi 2013    Temat postu:

Najlepiej szpital z przychodnią ortopedyczną (ortopeda może w czasie pierwszej wizyty zlecić RTG na ten sam dzień i od razu sprawdzić) i rehabilitacyjną, ortopeda może odesłać na rehabilitację. Ja chodzę już właściwie tylko do rehabilitanta (lekarz), ostatnio dał mi skierowanie na rezonans, może też na tomografię. Rehabilitacja to podstawa, polecam basen (specjalne ćwiczenia).

Ostatnio zmieniony przez agu dnia Wto 10:17, 09 Kwi 2013, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mamma
za stara na te numery



Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7586
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 10:41, 09 Kwi 2013    Temat postu:

nie ma jak systematyczny basen, ale kogo na to stać
ja się staram ćwiczyć, ale z systematycznością to gorzej, ale ostatnio jakoś nawet nie narzekam na kręgosłup na szczęście, oby jak najdłużej
Powrót do góry
Zobacz profil autora
agu
za stara na te numery



Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3302
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 19:57, 09 Kwi 2013    Temat postu:

Mnie nie stać na nie chodzenie na basen. Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Zdrowie
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3, 4  Następny
Strona 2 z 4

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin