..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

[buba]

Mnie się udało.

[ika]

Dużo ludzi poleca brać magnez przez cały cykl, ale czytałam gdzieś, że lepiej brać magnez po owulacji (wydłuża fazę lutealną), bo przed może zaburzać obraz śluzu. Poza tym nie wolno brać magnezu i kw. foliowego na raz, bo podobno utrudnia wchłanianie.
Nie wiem, czy to w 100% pewne informacje, ale ja na wszelki wypadek tak robię. Poza tym, mój śluz jest bardzo dobry (tak na oko ) więc nie przywiązuję już do niego takiej wagi. Brałam wcześniej Oeparol, ale stwierdziłam, że szkoda kasy jak i tak mam piękny śluz

Przyszedł okres....wreszcie

[Smużka]

Zazdroszczę śluzu.
U mnie kiepsko. Niby lepiej na wiesiołku i guajazylu, ale idealnie cały czas nie jest.

[yarise]

Hmmm... dziwne z tym Magnezem, nie słyszałam o tym, jakoby zaburzał wchłanianie kwasu foliowego. W sumie byłoby trochę "szkoda", bo i jedno i drugie jest niezbędne podczas starań... Także może tu Ikuś chodziło o kwas fitynowy, czy szczawiowy. Swoją drogą podsyłam link: [link widoczny dla zalogowanych]

Jakie witaminy z czym co łączyć, a czego nie...

A co Mg + B6, biorę pierwszy cykl i przyznam szczerze, że nieźle się "nawilżam". Przez 3 cykle wiesiołek chyba jednak tak nie działał.
Ehh... czego człowiek się już nie chwyta ?!

[ika]

Z magnezem to napisane np. tutaj, jakaś babka na forum to pisała:

[luka]

Acha czyli chodzi o to ,żeby nie przyjmować magnezu i kwasu foliowego jednocześnie. To dobrze bo magnez jest niby na poprawę nastroju HMm. MOja temperatura ma tendencję spadkową. Tak jak i mój nastroj. ;( bola mnie znowu jajniki, nie jakoś bardzo ale od czasu do czasu zakuwają. Najbardziej kiedy mam pęcherz pełny. I brzuch mnie czasem pobolewa jak na okres. Myślę, że w tym miesiącu znowu nici. A i jedna pierś mnie rwie. Kurdę ale to jak. Tylko jedna. Mam nadzieję, że się w niej nic nie robi.
Ika masz bardzo ładną czysta kartę. Na niej wszystko może się wydarzyć.

[Smużka]

A ja nie lubię czystych kart.
Już sobie swoją pokolorowałam na zapas trochę.

[luka]

Dziewczyny zaczynam wpadać w panikę. Jajniki zaczynają coraz bardziej boleć. Nie mogę ich nacisnąć bo bolą. Mam wrażenie jakby mi ktos uciskał macicę i jajniki. Momentami tak zakłuje że aż mi niedobrze Chyba dzisiaj pójdę do lekarza jednak. Ika może to jednak torbiele ;( bola mnie oba jajniki. Doradźcie cos bo zeświruję. Nawet jak wciągam brzuch to czuję ucisk teraz np na prawy jajnik bardziej niż lewy.

[Smużka]

Nie wiem, co to.. więc nie doradzę.

[ika]

Też nie wiem, chyba torbiel byś wcześniej czuła. Hmm...torbiel to czuć, że coś tam siedzi na jajniku i przy ruchach boli. Nie wiem jak to wyjaśnić. Może po prostu bolą, bo pracują ?

[Karafka]

to wcale nie musza byc jajniki tylko jelita. wiele kobiet to myli.

[walecznaS]

[luka]

Jelita to na bank nie. Wiem jak bolą jelita bo często mnie kiedyś bolały. Nawet je badałam.Jelita są wyżej. To bola mnie jajniki. Chociaż np teraz przestały. Ika mam nadzieję, że bolą bo pracują. Jajniki bolą zaraz przy macicy tak jak na okres. Typowy ból. Dobra przestaje juz świrować. Ale niestety te najbliższe dni aż do okresu będą takie porypane. Wiecie same jak to jest jak się na dwie krechy czeka. Eh.

[Smużka]

Jelita są w różnych miejscach (skoro są b.długie), nie tylko wyżej. Przecież kończą się tam, gdzie się kończą, więc nisko.

[kasiakuzniki]

no czekanie na dwie kreski to naprawdę wielki czas nakręcania wymyślania wmawiania istny szał w głowie!! ale miejmy nadzieję że z twoim zdrówkiem jest wszystko w porządku:)




wiecie co nigdy nie myślałam że plamienie przed miesiączką to jakiś problem(a wyczytałam gdzieś na forach że to jest problem z hormonami) ja mam tak całe życie nawet jak miałam antykoncepcje czyli niby hormony regulowane to zawsze tak jak teraz ok 2 no 1 dni przed @ plamienie tzn taki budyń a potem miesiączka!! chyba powinnam wybrać sie na zbadanie hormonów!! i tu moja prośba czy możecie mi podać jakie badania powinnam sobie zrobić??