..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

JW23

Przedstawiałam sie już w witalniku, ale szerzej tutaj.

Mężatką jestem 9 lat i przez rok po ślubie robiłam obserwacje. ( Wiadomości i materiały miałam z poradni rodzinnej ) Po roku obserwacji kosmicznie długich, nieregularnych i zwykle bezowulacyjnych cykli daliśmy sobie spokój bo jeden wykres zajmował połowę pokoju. ( W tym czasie uzywaliśmy prezerwatyw) Na odpowiedniego lekarza gin nie trafiłam, więc postanowiliśmy że skoro tak to w odpowiednim czasie zaczniemy starać się o adopcję i wogóle będzie fajnie bo nie będziemy musieli sprzecznie z sumieniem stosować antykoncepcji. Acha u mojego męża też było coś nie tak z nasieniem więc potraktowaliśmy to raczej jako pewną misję Mruga

To był oczywiście wielki skrót Mruga

Około 3 lat temu w głównej mierze dzięki naszemu kochanemu Bogu urodził się nasz pierworodny, a potem w półtora roku później Zosia.
Ale oprócz świata na głowie ( pojawienie sie cudownych dzieciaków) zaczęły sie także wątpliwości co do naszej rzekomej "bezpłodności" Mój mąż nawet w okresie karmienia nie chciał słyszeć o stosunku bez gumki. A ja cóż po prostu męczyłam się, najbardziej psychicznie.

Ratunek przyszedł jak zwykle "Z Góry" i znowu niemożliwe stało się możliwe.

Przedstawiam zatem mój pierwszy normalny wykres. Zrobiony w programie "Karta".
Jest w nim jeszcze troszke niedociągnięć (znaczy w programie) Ma sie to poprawić z nowszą wersją. Innego programu nie znalazłam.

Tam gdzie jest temperatura 33,55 powinno byc wszędzie 36,60. W innych tez jest po przecinku też nie tak jak powinno być. Mój termometr nie jest po przecinku.

[link widoczny dla zalogowanych]

Nie mam jeszcze wystarczająco dużo wiedzy i dalej nie wiem jak wyznaczać linie pokrywające. Skok tutaj miałam bardzo wyraźny ale nie wiem co będzie później.
Postaram sie o tym jeszcze poczytać ale jakoś tak opornie mi idzie zrozumienie tego zagadnienia. Sen u mnie jest zwykle regularny choć trwa tak od godz 1 do godz 6. Z rzadkimi zakłóceniami.

Bystra

Niestety do celów NPR termometr elektroniczny z jednym miejscem po przecinku ma za duży błąd pomiaru, by otrzymywać "bezpieczne" wykresy. Więc albo zaopatrz się w taki z dwoma miejscam, albo owulacyjny tradycyjny (teraz są z galem bodajże, a nie z rtęcią).

strzyga

Bystra, podobno niekoniecznie - może byc z nawet jednym miejscem po przecinku (używałam takiego Hartmanna i z tego, co wiem nie tylko ja) i wykresy były czytelne i ok.
Natomiast nie rozumiem tego, że

JW23

Strzygo chodziło mi o to, że nie jest z dwoma miejscami po przecinku. Kupiłam sobie teraz taki z dwoma miejscami ale wtopiłam tylko kasę bo nie zapamiętuje ostatniej temperatury więc jest dla mnie nie przydatny.

Nie wiem co jest grane czy to stres czy co ale ten cykl strasznie dziwny i szyjka macicy taka nienaturalna... Shocked

Mierzę sobie od początku nawet w czasie krwawienia żeby mieć lepszy obraz i tak :

1dc plamienie 36,8
2dc @ 36,5
3dc @ 36,5
4dc @ 36,6
5dc @ 36,5
6dc plamienie 36,8 jedno obudzenie w nocy ze wstawaniem potem 3 godz snu i mierzone godz później
7dc 36,5 ( szyjka twarda zamknięta sucho,
8dc 36,7 (szyjka twarda zamknięta sucho, troszke późna pora snu)
9dc 36,5 ( szyjka troszke otwarta, jeszcze twardawa , odczucie lekkiej wilgotności,ból lewego jajnika, troszkę rozciągliwego sluzu)
10dc 36,5 ( szyjka troszke otwarta, jeszcze twardawa , odczucie lekkiej wilgotności,ból prawego jajnika)
11dc 36,8 ( szyjka twarda zamknięta sucho, jakas taka dziwna)

Jak dla mnie te temperatury troszke za wysokie i za skaczące nie wiem co o tym myśleć Shocked

Szkoda że czas nie pozwala przejrzeć mi dokładnie forum bo dużo bardzo ciekawych kwestii tu poruszacie.

Och musze spadac bo kaszka wgotowa do jedzenia

strzyga

Jeśli chodzi o termometry elektroniczne to do npr nadaje się tylko microlife MT1622 /nie wie czy jest jeszcze dostępny na rynku/ lub MT 16C2. Ma dwa miejsca po przecinku i zapamiętuje ostatnią tempkę i ma odpowiednią dokładnośc.
A z tempkami się zobczy, co będzie dalej Mruga

Mag_dre

JW23 spróbuj w celu odczytania temp.przycisnąć dłużej przycisk termometru. Mój tak ma. JAk chcę później odczytać zapamiętaną temp. to przytrzymuję przycisk dłużej i temp. się pokazuje. Może i twój model tak ma.

JW23

Dzięki dziewczyny właśnie poczytałam instrukcję i właśnie tak trzeba zrobić potrzymać troszkę dłużej przycisk. Myślałam że działa tak jak ten mój elektroniczny firmy omron. Strzygo kupiłam właśnie ten Microlife 16C2. No to chyba nie będę czekała tylko zmienię w tym cyklu póki czas bo nie wiadomo ile to u mnie może potrwać. Oby nie pół roku Mruga

W końcu modlę sie o wyregulowanie moich cykli. Laughing