| Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat | 
	
	
		| Autor | Wiadomość | 
	
		| kukułka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 19 Gru 2006
 Posty: 25832
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Pon 21:17, 05 Wrz 2016    Temat postu: Ciasta  niskokaloryczne,  pizza |  |  
				| 
 |  
				| Ale żeby nie było za dużo roboty,  za dużo kalorii,  takie najbardziej  zbliżone do tradycyjnej babki np,  a jednak chude. I żeby były z jajkami (tzn bez zamienników  jajek). Ktoś ma przepis?
 Albo na chude ciasto pizzowe? Ponoć pszenica toczy,  ale jak patrzę na ile mąki,  to każda ma koło  350 kcal,  więc ja już nic z tego nie rozumiem.  Pomóżcie.
 
 Ostatnio zmieniony przez kukułka dnia Pon 21:18, 05 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| agu za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 30 Paź 2007
 Posty: 3294
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Pon 22:08, 05 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Pizza to najprostsze ciasto jakie może być. Mąka, woda, tłuszcz typu łyżka oliwy na szklankę mąki, sól, drożdże. Bez jajek i ich zamienników. Za dużo tu się chyba nie wykombinuje  Mąkę zawsze daję pszenną, przynajmniej trochę, bo bez jest za cienkie nawet jak na cienkie. Pizza to takie jedzenie które w międzyczasie samo się tylko trochę zmywania.
   
 Nie znam się na ciastach i nie lubię babek, więc niczego w tym stylu nie wymyślam.
 
 Ostatnio zmieniony przez agu dnia Pon 22:09, 05 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| kukułka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 19 Gru 2006
 Posty: 25832
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 7:55, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| ja ciasto na pizze to umiem i robię, ale chcialam, zeby nie było pszenne. nie da się, mówisz? |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| elusiaczek za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 08 Wrz 2010
 Posty: 3746
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 8:43, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| kukułko, ja się na kaloriach nie znam, ale można zrobić z mąki pełnoziarnistej, żeby  było zdrowsze  Albo pół na pół ze zwykłą. |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| krówka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 18 Maj 2015
 Posty: 5622
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 9:27, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| orkiszową mozna ale mąka to maka to wegle wiec... kcal do tego wszystko zalezy od dadatków... bo moze byc boczek, salami, zółty ser a moze byc wersja wege jakas tropikana i cos w tym sylu jak margarita... 
 To samo jest z makaraonem czy ryzem niby to wegle ale dodatki podnoszą wartość energetyczna..
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| Olenkita za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 21 Kwi 2008
 Posty: 4876
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 9:40, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Czy mąka pszenna czy inna to i tak kaloryczna. Tylko że razowa zdrowsza. Z ciastami można pokombinować zamieniając cukier na ksylitol, mniej kalorii... |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| agu za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 30 Paź 2007
 Posty: 3294
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 11:53, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				|  	  | kukułka napisał: |  	  | ja ciasto na pizze to umiem i robię, ale chcialam, zeby nie było pszenne. nie da się, mówisz? | 
 dać się da, ale smak nie ten
  Mi nie podeszło nigdy całkiem bez jasnej, pszennej, ale mieszanki owszem, przy 1/3-1/2 pszennej mieszam różne i mi pasuje często bardziej niż z samą. 
 Pizzę można jeść z powidłami śliwkowymi i wędlinami, jadłam taką pyszną, ale nie próbowałam robić. Może sobie optymistycznie trzymać się tego, że z pomidorami i warzywami to sałatka.
   
 Obok nagonki na gluten jest nagonka na pszenicę, nie wkręcałabym się w nią. Jest też ostrzejsza, na wszystko ze zbóż. Wszystko.
   
 Ostatnio zmieniony przez agu dnia Wto 11:54, 06 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| kukułka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 19 Gru 2006
 Posty: 25832
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 13:28, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Nie mam absolutnie zamiaru sostac bezglutenowa, tylko chuda  tylko o to mi chodzi. |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| krówka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 18 Maj 2015
 Posty: 5622
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 13:34, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| to mix mak i tyle... cienkie ciasto pizza i duzo warzyw... moze owoce jeszcze... wtedy jest chudo.. piers z kurczaka zamiast boczku. tylko tłuszcz to nosnik smaku, zapachu bez jesz ale cudów nie ma... na popicie dziurawiec na trawienie i 3 h spacerek... wtedy jest spalona i miesnie sie pojawia... |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| agu za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 30 Paź 2007
 Posty: 3294
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 13:52, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| słyszałam właśnie, że eliminując wszystko pochodzące ze zbóż chudnie się w oczach   |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| brain za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 08 Kwi 2013
 Posty: 2887
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 14:02, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Poszukaj przepisu na pizze na spodzie z kalafiora. Btw diety eliminacyjne są bezsensu w kwestii chudniecia, chyba że będziemy eliminować produkt całe życie.
 Polecam książkę dieta bez diety, a nawet fb chodakowskiej. Choć to drugie mniej
   
 Aha i książka smakowita ella, robi weganskie ciasta bez cukru, używa daktyli, awokado, słodkich ziemniaków.  Polecam przeczytanie wstępu.  Jej blog to deliciously ella
 
 Ostatnio zmieniony przez brain dnia Wto 14:05, 06 Wrz 2016, w całości zmieniany 1 raz
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| emma za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 23 Sie 2006
 Posty: 9354
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 14:22, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Z tego co wiem to nie tuczy mąka tylko połączenie maki z sosem (z tłuszczem?). Co by się zgadzało, bo młodszy talerz makaronu suchego potrafi zjeść i żebra można mu liczyć bez dotykania nawet.   |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| krówka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 18 Maj 2015
 Posty: 5622
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Wto 18:03, 06 Wrz 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| wegle i tłuszcze sie zle trawia... jak ktos ma nietol. pokarm, alergie na zboza glutenowe zwłaszcza pszenice to wyeliminowanie pozala na lepsze zdrowie. Zdrowy organizm trawi lepiej i jego kondycja wrasta. Do tego usuwa sie opuchlizna , nadmiar wody... mozna schudnac w oczach...
   
 Lewandowaska tez ma sporo przepisów w necie swoje diety i programy cwiczeń
 |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| agu za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 30 Paź 2007
 Posty: 3294
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Czw 23:32, 10 Lis 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| a jak się robi pizzę z jajkiem? to takie drożdżówki tylko są, czy bardziej jak pizza też może być? |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		| Karafka za stara na te numery
 
 
 Dołączył: 16 Cze 2006
 Posty: 18897
 Przeczytał: 0 tematów
 
 Ostrzeżeń: 0/3
 
 Płeć: Kobieta
 
 | 
			
				|  Wysłany: Pią 8:13, 11 Lis 2016    Temat postu: |  |  
				| 
 |  
				| Mozesz dac żółtko do ciasta, bedzie bardziej miękkie. Ale co kto lubi. |  | 
	
		| Powrót do góry |  | 
	
		|  | 
	   
	
		|  |