Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

spanie na lewym boku
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  Następny
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Ciąża
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
hermiona
za stara na te numery



Dołączył: 15 Mar 2008
Posty: 4089
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 12:54, 03 Gru 2013    Temat postu: spanie na lewym boku

Potwierdziłam dziś z panią gin, że powinnam spać na boczku a nie na wznak. Problem w tym, że ostatnio na plecach mi się śpi ostatnio najwygodniej Smutny
Mąż musi mnie w nocy przekręcać bo zaczynam chrapać. Macie jakieś sprawdzone patenty na to jak sobie uniemożliwić w nocy przekręcanie się na plecy?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
silva
Moderator



Dołączył: 05 Maj 2010
Posty: 5888
Przeczytał: 6 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:24, 03 Gru 2013    Temat postu:

ja w tej ciąży zainwestowałam w wielką poduszkę w kształcie litery C
wydumałam sobie, że później ją będę mogła wykorzystywać do asekuracji niemowlaka na łóżku od str. zew.
więc planuję ją używać dłużej niż tylko w ciąży
poduszka jest tak duża, że leżę oparta plecami o nią na lewym boku
górny zakręt idzie pod głowę, jak jasiek
a dolny między nogi
kiedy męczy mi się lewy bark, odchylam się na niej bardziej w prawo,
ale cały czas zachowuję lewostronne leżenie
znaczy tak było wcześniej, bo teraz rozmiar brzucha w ogóle uniemożliwia mi spanie
zbliżone do tego na plecach
brzuch już jest tak ciężki, że muszę faktycznie leżeć na boku
kiedy już mnie ten lewy bok boli, przekładam się - z oooogroooomnym trudem Wesoly -
na prawy bok i na poduszce kładę lewą nogę zgiętą w kolanie, odchylając się nieco
do tyłu, ale leżę sobie na tej poduszce wygodnie i odpoczywam
potem znowu wracam na lewą stronę
i tak po kilka razy w nocy
koszmar

(tych poduszek jest sporo na rynku, ja wybrałam dla siebie chyba największą,
bo mam powyżej 170 cm wzrostu i nie chciałam ryzykować brakiem komfortu
skoro już wydawałam tę kasę, to chciałam nie żałować
mam właśnie tę, w zielonej kolorystyce, kupiłam ją bodaj w Świecie Dziecka?
nie pamiętam... ale oglądałam tam każdy model, i choć pierwotnie chciałam
najtańszą, jakąkolwiek, to ostatecznie dołożyłam i wzięłam tę dużą
[link widoczny dla zalogowanych] )
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kariga
za stara na te numery



Dołączył: 15 Kwi 2011
Posty: 1574
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:24, 03 Gru 2013    Temat postu:

Według mnie to przesada żeby w tak wczesnej ciąży uniemożliwiać sobie spanie na plecach. Przecież dziecko jest jeszcze bardzo małe.. Przy zaawansowanej ciąży, kiedy maluch waży już swoje, to rozumiem, ale teraz? Wytłumaczył Ci lekarz dlaczego?
Ja ostatnio pytałam swojego o sen na lewym boku, powiedział mi, że owszem jest to najlepsza pozycja do odpoczynku dla kobiety w ciąży, ale żeby nie przesadzać i nie spać na nim ciągle. Nic się nie stanie jak część nocy prześpi kobieta na prawym boku, czy na plecach. Odradzał tylko spanie na brzuchu Mruga ale to w 30 tygodniu ja na Twoim etapie ciąży spałam dużo na brzuchu i plecach.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
silva
Moderator



Dołączył: 05 Maj 2010
Posty: 5888
Przeczytał: 6 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:32, 03 Gru 2013    Temat postu:

ja na lewym zaczęłam jakoś po 20 tyg.
jak ten brzuszek faktycznie już się uwidocznił i nie dało się go wytłumaczyć "nadwagą"
Powrót do góry
Zobacz profil autora
gam
za stara na te numery



Dołączył: 22 Sie 2006
Posty: 5297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 13:41, 03 Gru 2013    Temat postu:

Od 5 miesiąca ciazy spałam tylko na boku na zmianę jednym i drugim.
Moje dziecię przez moje lezenie na wznak podczas robienia usg odeszłoby od nas, nie straszę ale akurat to nam sie przytrafiło, jego serduszko przestawalo bić , porod był wywolywany natychmiast bo to było w szpitalu. To był horror nikomu nie życzę i nie chcę myślec co byłoby gdybym pozwoliła sobie na spanie na wznak Sad
Powrót do góry
Zobacz profil autora
silva
Moderator



Dołączył: 05 Maj 2010
Posty: 5888
Przeczytał: 6 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:49, 03 Gru 2013    Temat postu:

ja w tej ciąży na wznak dostawałam z kolei skurczy

ale np. w pierwszej ciąży spałam nawet na brzuchu do jakiegoś 17-18 tyg.
i w ogóle nie czułam do tego czasu, by dziecku było źle,
przerzuciłam się potem na spanie na wznak lub boku,
ale było to dla mnie b. trudne, bo w tamtych czasach zasypiałam głównie na brzuchu
i musiałam się nauczyć zasypiać w nowej pozycji

koniec końców i tak wcześniej czy później ciężarna zaczyna przybierać pozycję na boku,
bo czuje się ciężar brzucha, i ciężarnej, i dziecku na boku zaczyna być najwygodniej
nie trzeba kupować specjalnych poduszek, wystarczy kilka jaśków, którymi można się obłożyć Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hermiona
za stara na te numery



Dołączył: 15 Mar 2008
Posty: 4089
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 14:07, 03 Gru 2013    Temat postu:

Super nie wiedziałam, że te poduszki są do tego wiem że jeszcze jestem jeszcze we wczesnej ciązy ale prędzej czy później i tak wyląduję na tym lewym boku więc lepiej się zacząć przyzwyczajać Mruga spoko najpierw pomyslę o jaśkach a potem później może o tym kojcu.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
agu
za stara na te numery



Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3302
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 16:47, 03 Gru 2013    Temat postu:

hihi... ja śpię często z 9 kg niemowlakiem na brzuchu (tzn. leżę na plecach) i wolę tak niż na lewym boku (brr). w ciąży też na plecach oczywiście, koszmar jak na KTG kazali na bok
Powrót do góry
Zobacz profil autora
ika
junior admin



Dołączył: 01 Lip 2010
Posty: 15329
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 17:41, 03 Gru 2013    Temat postu:

Ja wciąż śpię albo na brzuchu, no takim pół brzuchu, albo na bokach. Na wznak mnie więzadła bolą jak mam proste nogi a jak ugięte to niewygodnie.
Hermiona w pierwszej ciąży tez często wcześniej spałam na wznak i myslalam ze się nie nauczę...ale potem się już nie dało inaczej wierz mi, nie było mowy o leżeniu na plecach na płasko, przynajmniej ja nie mogłam wtedy oddychać - to oczywiście jak już brzuchol był ogromny i dziecko dawało w po żebrach non stop Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
emma
za stara na te numery



Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9477
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 19:50, 03 Gru 2013    Temat postu:

Poduszki. Pamiętam, jedna między uda, taka mała, druga większa między łydki. I chyba przy brzuch sobie kładłam. Generalnie ostatnie tygodnie to była masakra z tym układaniem do snu. A po siku układanie od początku...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hermiona
za stara na te numery



Dołączył: 15 Mar 2008
Posty: 4089
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 19:53, 03 Gru 2013    Temat postu:

A po co poduchy między kolana i uda?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
emma
za stara na te numery



Dołączył: 23 Sie 2006
Posty: 9477
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 21:20, 03 Gru 2013    Temat postu:

Hermiona już nie pamiętam... Laughing
Ale między łydki bo mi nogi drętwiały., a uda to nie wiem. Ale jeszcze musiałam mieć generalnie nogi wyżej. Ale to końcówka, zobaczysz
Na początku to spałam na brzuchu, bo inaczej nie umiałam i miałam gdzieś wypisywane uwagi z poradników internetowych Mruga, Zmieniłam dopiero jak mały zaczął kopać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
gam
za stara na te numery



Dołączył: 22 Sie 2006
Posty: 5297
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 21:40, 03 Gru 2013    Temat postu:

Miedzy uda zeby biodra nie bolały , zeby je odciążyć i ustabilizować , miednica w ciazy rozszerza sie i dzięki poduszce jest mniejszy kąt opadania ud i bioder.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bakteria
za stara na te numery



Dołączył: 13 Lis 2007
Posty: 10155
Przeczytał: 10 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Wto 21:51, 03 Gru 2013    Temat postu:

No jasne!! ja bym w 2. ciąży pod koniec (tak po 30 tygodniu) nie dała rady bez niczego między kolanami Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hermiona
za stara na te numery



Dołączył: 15 Mar 2008
Posty: 4089
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Śro 8:25, 04 Gru 2013    Temat postu:

Masakra tyle jeszcze przede mną
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Ciąża
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  Następny
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony 1, 2, 3, 4, 5  Następny
Strona 1 z 5

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin