Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

rozstęp mięśni brzucha (diastasis recti)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Ciąża
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
agu
za stara na te numery



Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3302
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 0:15, 18 Maj 2016    Temat postu:

E. byłam u chirurga. Nic o rozstępie poza pępkiem (wyżej na jeden palec jest) W pępku przepuklina, pewnie zabieg. Mogę pozazdrościć rozstępów.

Bebe, ja tak wstaję 1/3 życia i będę do końca. Tzn. obracam się na bok, ewentualnie na brzuch, nigdy z pleców. Wcale nie jestem powolna.


Ostatnio zmieniony przez agu dnia Pią 10:22, 10 Cze 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tinuviel
znawca NPR



Dołączył: 04 Lis 2011
Posty: 451
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 18:50, 22 Maj 2016    Temat postu:

temat dla mnie. Tez mam problem z rozejściem. Jak mały miał 5 miesięcy to gdzieś trafiłam na informacje o tym, sprawdziłam i sir okazało ze mam. Jakoś wcześniej o tym nie wiedziałam, a i nikt nie zwrócił uwagi, tylko brzuszek nadal miałam. Poszłam do fizjo, dziura na 2.5 palca. Pokazała mi ćwiczenia, zapisała i tak dwa miesiące ćwiczyłam i zeszłam do 1 palca, ale potem jakoś postępy stanęły w miejscu i przez to sie zniechęciłam do ćwiczeń i na razie przestałam ćwiczyć. Pewnie źle ale niestety jakoś tak mnie wzięło na nie ćwiczenie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18144
Przeczytał: 11 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:49, 31 Maj 2016    Temat postu:

Dzisiaj badałyśmy sie na gimnastyce poporodowej i mam minimalny rozstęp. Uffff przynajmniej tyle Mruga fizjoterapeutka pozwoliła mi juz normalnie wszystko cwiczyc
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Busola
za stara na te numery



Dołączył: 08 Lis 2013
Posty: 4047
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 22:16, 09 Cze 2016    Temat postu:

po jakim czasie od porodu zaczynałyście ćwiczenia?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
anuszkaja
za stara na te numery



Dołączył: 18 Sie 2014
Posty: 1359
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 0:21, 10 Cze 2016    Temat postu:

Po wizycie popologowej u gina i potwierdzeniu że wszystko ok, na mój brzuch zerknela fizjoterapeutka i też dała zielone światło. Dziś już ćwiczę z moim szesciokilowym żywym ciężarem nie oszczędzając się praktycznie tak samo jak przed porodem.
Edit: wszystko pod okiem specjalisty rehabilitacji kobiet w ciąży i po porodzie. W domu balabym się tak dac sobie w kość. Myslalabym ze to jeszcze za wcześnie Mruga


Ostatnio zmieniony przez anuszkaja dnia Pią 0:23, 10 Cze 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Ciąża
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Idź do strony Poprzedni  1, 2, 3
Strona 3 z 3

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin