Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Klęcznik, piłka... - co zamiast krzeseł biurowych?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
Muflon
za stara na te numery



Dołączył: 05 Gru 2015
Posty: 1551
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 14:03, 10 Kwi 2016    Temat postu: Klęcznik, piłka... - co zamiast krzeseł biurowych?

Mam pytanie głównie do pracujących w domu, ale nie tylko. Macie może sprawdzone, zdrowe alternatywy dla foteli biurowych? Oboje z mężem pracujemy głównie zdalnie, i w nowym mieszkaniu będziemy mogli wreszcie urządzić domowe biuro. Teraz mamy jeden stół do wszystkiego, i zwykłe krzesła, które dają nam już nieźle w kość (dosłownie ).

Więc pytanie jak w temacie – możecie coś polecić? Piłkę, krzesło-klęcznik? Ostatnio też u kasjerki w supermarkecie widziałam pod pupą taką okrągłą, gumową poduszkę masującą (taki jakby „jeżyk” z wypustkami), ale nie wiem, czy i na co to jest dobre.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kukułka
za stara na te numery



Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25841
Przeczytał: 7 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 14:34, 10 Kwi 2016    Temat postu:

Ja tam mam zwykle krzesło. Praca też zdalna. Najlepsze jest częste wstawanie, np latanie za dziećmi /do kuchni . w pracy zdalnej nie do przecenienia jest to, że nikt Ci nie każe siedzieć 8 h na tyłku, jak w biurze. Zresztą takie wstawanie jest zwyczajnie zdrowsze.
Każdy robi jak uważa, ja bym nie chciała mieć biura w domu, był czas, że pracowałam nawet na leżaco (w ciąży zagrożonej).


Ostatnio zmieniony przez kukułka dnia Nie 14:42, 10 Kwi 2016, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
strzyga
Moderator



Dołączył: 11 Maj 2007
Posty: 18848
Przeczytał: 13 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wawa
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 14:43, 10 Kwi 2016    Temat postu:

U mnie w biurze są kombinacje, że niektórzy siedzą na piłkach + na piłkę ta poduszka masująca z wypustkami
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Muflon
za stara na te numery



Dołączył: 05 Gru 2015
Posty: 1551
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 15:30, 10 Kwi 2016    Temat postu:

Kukułko – jasne, że wstawanie ważne, ja bym chciała połączyć takie dobre nawyki z kącikiem do pracy urządzonym przyjaźnie dla naszych kręgosłupów Wesoly. Tak rozumiem domowe biuro . I mam nadzieję, że to będzie dla nas na dłuższą metę zdrowsze psychicznie, niż jeden pokój do spania, pracy, odpoczynku, bo tak mamy teraz (kawalerka)...

Piłka najfajniejsza, tylko boję się, że skończyłoby się przynajmniej na początku zabawą zamiast pracy .


Ostatnio zmieniony przez Muflon dnia Nie 15:36, 10 Kwi 2016, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kukułka
za stara na te numery



Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25841
Przeczytał: 7 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 15:37, 10 Kwi 2016    Temat postu:

Każdy ribirobi, jak uważa, my mamy jeden pokój do wszystkiego, pokojów w sumie 3, z czego 2 dla dzieci.
A i tak każdy przychodzi że wszystkim do dużego pokoju Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
mamma
za stara na te numery



Dołączył: 24 Sty 2010
Posty: 7586
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Polska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 18:30, 10 Kwi 2016    Temat postu:

najlepiej zamiennie dobre krzesło i piłka Mruga
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Ptysiak
posiadacz wiedzy tajemnej NPR



Dołączył: 18 Sty 2013
Posty: 1100
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 19:15, 10 Kwi 2016    Temat postu:

O, temat fajny, sama bym się chętnie dowiedziała jakie mogą być alternatywy Mruga Ubolewam nad tym, ale u nas regularnie salon zamienia się w firmę. Kanapa i laptop na stoliku na kolana, czasem krzesło przy jadalnianym stole. Trudno czasem biuro zamknąć w szafie, choć pewnie przydałoby się nam większe rozgraniczenie domu od pracy...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18150
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 11:41, 12 Kwi 2016    Temat postu:

Ja mam piłkę, ale skacze na niej zeby uspokoić marudzące dziecko

Biuro mam osobne, strach tam wejść. Najgorzej, ze będziemy raczej potrzebować tego pokoju za rok dla małego... O marko!! Nie chce nawet myslec o tym! Chyba, ze sie wyprowadzimy na cztery pokoje

Albo pytanie... Kiedy dziecko musi miec swój pokoj?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Dona
za stara na te numery



Dołączył: 19 Cze 2006
Posty: 11802
Przeczytał: 11 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Warszawa

PostWysłany: Wto 23:53, 12 Kwi 2016    Temat postu:

Najzdrowszy dla kregoslupa to jednak ten klecznik....
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tilia
posiadacz wiedzy tajemnej NPR



Dołączył: 25 Sty 2014
Posty: 1139
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 7:07, 13 Kwi 2016    Temat postu:

Musi? ja od 4 klasy podstawówki miałam pokój z bratem, a około gimnazjum swoje oddzielne pomieszczenie. Wcześniej kawalerka Brat do 2 klasy liceum mieszkał we wnęce od pokoju rodziców zasłoniętej zasłonką. (Wszyscy się bardzo ucieszyli jak się wyprowadziłam )
Oczywiście lepiej wcześniej niż w naszej sytuacji. Wesoly Jak dla mnie to od pójścia do szkoły?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
aleen
za stara na te numery



Dołączył: 09 Wrz 2014
Posty: 1694
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Śro 10:59, 13 Kwi 2016    Temat postu:

Piłka wyjdzie najtaniej i ma wiele zastosowań. Jak się znudzi to spuszcza się powietrze i zajmuje mało miejsca.
Kleko siad czy jak to się nazywa lepiej wypróbować. Mi np dretwieja na nim nogi.
U nas w pracy były zwykle krzesełka na kółkach. Cały czas ktoś na nich siedział bo praca 24h. Medycy mieli dyżur na rejestracji i wypadało parę razy w miesiącu wiec dało się przeżyć. Za to rejestratorki spedzaly na tym co czwarty dzień i co czwartą noc.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
bakteria
za stara na te numery



Dołączył: 13 Lis 2007
Posty: 10155
Przeczytał: 10 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Czw 9:21, 14 Kwi 2016    Temat postu:

hej, ja też pracuję w domu mam dobre krzesło biurowe (podparcie dla lędźwi), a planuję kupić jeszcze pod pupę taką płaską podkładkę-piłkę. Koleżanka ma w biurze i bardzo sobie chwali, jeśli chodzi o dobry wpływ na kręgosłup.
Ja na piłce jednak się jakoś garbiłam...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Muflon
za stara na te numery



Dołączył: 05 Gru 2015
Posty: 1551
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 9:32, 14 Kwi 2016    Temat postu:

Dzięki, dziewczyny! Na razie chyba wygrywa u mnie dobre krzesło z poduszką i piłka na zmianę Wesoly.

Niebawem wybieram się do ortopedy (wyszło mi z RTG, że mam przebytą chorobę Scheuermanna – ciekawe, czy bóle pleców od tego, czy od pracy na krześle stołowym z Ikei od ponad 3 lat Mruga, pewnie combo...). Ciekawa jestem, co on poleci (nie omieszkam się podzielić w tym wątku).
Powrót do góry
Zobacz profil autora
agu
za stara na te numery



Dołączył: 30 Paź 2007
Posty: 3302
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 11:13, 09 Gru 2016    Temat postu:

Nie widziałam wątku wcześniej... piszę siedząc na piłce Wesoly kupiłam do ćwiczeń, a ostatnio się zaniedbałam, ale piłka nadal w użyciu jako siedzisko właśnie. i dzięki temu przy okazji te parę minut się ćwiczy w międzyczasie Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Strefa gadania o wszystkim i niczym
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin