Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

pobudka

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> NPR
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
tylka222
pierwszy wykres



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Sob 23:31, 11 Lip 2009    Temat postu: pobudka

dziewczyny, juz nie wiem co robic... Smutny
to moj trzeci cykl, w poprzednich nie bylo tego problemu, ale teraz.
jestem strasznie zapracowana, duzo stresu i chyba przez to nagminnie zapominam mierzyc temperature, nastawiam budzik w komorce ale rano nic to nie daje, wylanczam i ide spac dalej... juz nie mam pomyslow jakby siebie zmobilizowac.
jak wstaje do pracy to nastawiam budzik ktory stoi na biurku, czyli musze do niego wstac i sie rozbudzam, ale przeciez z temp tak nie moge...
pomocy, macie jakies pomysly?
p.s. pracuje roznie wiec nie wstaje zawsze tak samo, dlatego temp mierze o 5:30, wiec niezaleznie na ktora godzine pracuje dam rade ja zmierzyc.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
kukułka
za stara na te numery



Dołączył: 19 Gru 2006
Posty: 25854
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 6:30, 12 Lip 2009    Temat postu:

zależy jak bardzo ci zależy teraz na braku ciąży. Ja tu widzę 2 wyjścia. Albo w ogóle nie mierzyć i tylko badać śluz i szyjkę, ja np tak robiłam przy małym dziecku do którego wstaje o różnych porach i czasem MUSZĘ PO prostu dłużej spać jeśli jest okazja żeby w dzień jakoś funkcjonować, albo możesz wstać do budzika i zmierzyć i zobaczyć czy ci wychodzi czytelny wykres. U niektórych kobiet takie wstawanie w niczym nie przeszkadza. Może sprawdź jak jest u ciebie.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Maria
Moderator



Dołączył: 08 Sty 2007
Posty: 8798
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Irlandia jak narazie
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 10:06, 12 Lip 2009    Temat postu:

Ja mam nastawiony budzik w telefonie 2 razy, budzi mnie na mierzenie, wtykam termometr, zasypiam znow i kolejna pobudka za 6-7 minut.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Jadzia
mistrz NPR-u



Dołączył: 01 Lis 2006
Posty: 750
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 10:51, 12 Lip 2009    Temat postu:

Dobrym rozwiązaniem jest też ograniczenie mierzenia temperatury do niezbędnego minimum. Wtedy w mało dni trzeba się mobilizować. Ja mierzę tylko od ok. 12 dc do trzeciej wyższej, czyli tylko tyle, żeby wyznaczyć trzecią fazę (wiem, że niektóre osoby mierzą przez cały cykl, mnie by się nie chciało).
Powrót do góry
Zobacz profil autora
awangarda
pierwszy wykres



Dołączył: 11 Mar 2009
Posty: 27
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Małopolska
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 11:43, 12 Lip 2009    Temat postu:

Ja również miałam kilka takich dni, że nieświadomie wyłączałam komórkę i zasypiałam. Pomogło pogłośnienie dzwonka do maksimum. Dzwoni tak głośno, że wraca świadomość i od razu chwytam za termometr.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Cera
za stara na te numery



Dołączył: 17 Lip 2009
Posty: 8066
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 21:21, 18 Lip 2009    Temat postu:

Mnie też się zdarza wyłączyć budzik i spać dalej ... najczęściej budzę się za jakieś 30 min i już wsadzam termometr tam gdzie jego miejsce i czekam aż upłynie 5 minut po czym idę spać - najczęściej zdarza się to wtedy kiedy dzieciaki dlaja mi popalić w nocy:) Jak dośpię 1 h to robię po prostu korektę temp. Mierzę temp. o 6 rano.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18853
Przeczytał: 6 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 21:29, 18 Lip 2009    Temat postu:

Jadzia napisał:
Dobrym rozwiązaniem jest też ograniczenie mierzenia temperatury do niezbędnego minimum. Wtedy w mało dni trzeba się mobilizować. Ja mierzę tylko od ok. 12 dc do trzeciej wyższej, czyli tylko tyle, żeby wyznaczyć trzecią fazę (wiem, że niektóre osoby mierzą przez cały cykl, mnie by się nie chciało).


popieram, ale ja juz znam swoje cykle, na poczatku tez mierzylam prawie cale. teraz to juz nie pamietam kiedy 6 wyznaczylam Embarassed Embarassed
Powrót do góry
Zobacz profil autora
strzyga
Moderator



Dołączył: 11 Maj 2007
Posty: 19909
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Wawa
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Sob 22:37, 18 Lip 2009    Temat postu:

cóż Kasik... mnie się w tym cyklu udało nawet uzbierac 6, ale w ciągu ostatniego tygodnia to tylko ze 2 wyższe Embarassed
bo albo wyjazd albo budzik machnęłam, albo jak dziś znów nie śpię w domu... Confused

---
pokarało mnie za niezapisywanie tempek od razu. Wyniki pamiętam, ale dni, w których były już nie... Confused


Ostatnio zmieniony przez strzyga dnia Sob 22:46, 18 Lip 2009, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
tylka222
pierwszy wykres



Dołączył: 26 Maj 2009
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 18:46, 19 Lip 2009    Temat postu: :)

przestawilam budzik na najglosniejsze, i zmienilam na inna melodie i nawet mni sie udalo ustawic cos takiego, ze mi dzwoni budzik i sie wlancza ponownie, w tym cyklu prszegapilam tylko 3 temperatury wiec duzo lepiej, dzieki dziewczyny za pomysly!
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> NPR
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin