Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

NPR dla totalnej nowicjuszki :)

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> NPR
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
natasza_intro
pierwszy wykres



Dołączył: 28 Kwi 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 20:57, 28 Cze 2015    Temat postu: NPR dla totalnej nowicjuszki :)

Witajcie.
Mogłybyście tak od podstaw wyjaśnić mi co jest istotne w tej metodzie?
Lekarz polecił mi mierzenie tempek - ale jakoś słabo mi idzie ich interpretacja. Nie mogę odnaleźć się kiedy są dni płodne a kiedy nie.... Pracuje na 3 zmiany i mam z problem z odnalezieniem się w tym wszystkim.
Staramy się o maleństwo i każda Wasza pomoc będzie dla mnie dużą pomocą. Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
hermiona
za stara na te numery



Dołączył: 15 Mar 2008
Posty: 4089
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Nie 21:32, 28 Cze 2015    Temat postu:

nataszo polecam przeczytanie forum Wesoly niekoniecznie całego, ale znajdziesz tu wszystko czego szukasz. polecam wyszukiwarkę Mruga
masz książkę Rotzera np? Tam jest wszystko od podstaw.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
natasza_intro
pierwszy wykres



Dołączył: 28 Kwi 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Nie 22:21, 28 Cze 2015    Temat postu:

Szczerze to na forum jest wiele wątków, ale nie znalazłam nic zebranego w całość dla amatorów tej metody.
Nie mam tej książki i w sumie nie bardzo mam czas, aby ją przeczytać.
"Wujek google" wiele powie, ale chciałabym, aby wypowiedziała się osoba, która stosuje tą metodę od lat. Mam dużo pytań dot. tematu, a nie mam kogo zapytać.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Karafka
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 18144
Przeczytał: 11 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 3:10, 29 Cze 2015    Temat postu:

Bez ksiazki albo kursu nie obejdzie sie. Za ten czas jak szukasz już byś ja przeczytała.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Busola
za stara na te numery



Dołączył: 08 Lis 2013
Posty: 4047
Przeczytał: 3 tematy

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Lublin
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 6:59, 29 Cze 2015    Temat postu:

zanim przczytasz książkę, możesz mierzyć i tak temp. codziennie od razu po przebudzeniu, tym samym termometrem, w tym samym miejscu o tej samej porze i zapisywać. Wszystkie odchylenia od ww. schematu zaznaczasz jako zaburzenie. Dodatkwo zaburzeniem jest inna pora pójścia spać (ale nie o godzinę inna, tylko np. o 3-4 godziny), krótki sen, wypity poprzedniego dnia alkochol, choroba, czasem jeszcze inne. Jeśli pracujesz na zmiany to będzie trochę problemu z tym. Był tu wątek o tym, z którego wynikało, że raczej nie ma sposobu na prawidłowe zmierzenie temp. po pracy na nocną zmianę i raczej trzeba omijać pomiary z takich dni. Ale to już w praktyce tylko możesz sprawdzić, jak będzie u ciebie.
A w międzyczasie czytaj jakiś podręcznik, kurs internetowy, czy coś w tym guście, żeby nauczyć się interpretacji temp.
Dodatkowo powinnaś jeszcze prowadzić obserwacje śluzu - to już na necie poczytaj (nie wiem czy umiem dobrze to wytłumaczyć). Jest dużo internetowych materiałów. Możesz zapisywać wykres na darmowym serwisie np. enpr.pl (tutaj prawie wszystkie tego używają) - będzie ci łatwiej go z nami konsultować.
PS - Jakiś mądry ginekolog ci się trafił Wesoly.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Niania
Site Admin



Dołączył: 10 Cze 2006
Posty: 7935
Przeczytał: 1 temat

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 8:26, 29 Cze 2015    Temat postu:

Karafka napisał:
Bez ksiazki albo kursu nie obejdzie sie. Za ten czas jak szukasz już byś ja przeczytała.


amen

a w google metody są wymieszane, więc więcej szkody niż pożytku

ksiażka Roetzera jest mała i zawiera jedynie samą teorie bez pobocznych tematów, 3 wieczory i masz już wiedzę
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Miśka
za stara na te numery



Dołączył: 30 Cze 2012
Posty: 2243
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 8:42, 29 Cze 2015    Temat postu:

Natasza ewentualnie możesz jeszcze poczytać na stronie INER: [link widoczny dla zalogowanych]
ale i tak polecam książkę, tam jest wszystko właśnie tak łopatologicznie. No i czasem cykl nas tak zaskakuje, że książka pod ręką okazuje się niezbędna Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
natasza_intro
pierwszy wykres



Dołączył: 28 Kwi 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 10:53, 29 Cze 2015    Temat postu:

Lekarz kazał mi czekać na skok temp o 0,5stopnia, ale w ciągu tygodnia mam dwa takie skoki.... w tym jeden po nockach.... Czyli jak mam nocne zmiany to nie ma sensu mierzyć temp?
Powrót do góry
Zobacz profil autora
koszatniczka
za stara na te numery



Dołączył: 19 Lut 2013
Posty: 6900
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:02, 29 Cze 2015    Temat postu:

natasza, prawdę mówiąc lepiej by było gdybyś jednak poświęciła te trzy wieczory na przejrzenie książki, lub choć wydrukowanie i przeczytanie materiałów ze strony INER, które podesłała ci Miska

Bo tak będziemy ci odpowiadać na kompletnie podstawowe pytania, co wydaje mi się zupełnie bez sensu, skoro możesz dotrzeć do bardzo prostych i jasnych materiałów

1. Zapoznaj sie choć z podstawami metody
2. Załóż swój wątek wykresowy w zakładce "nasze wykresy"
3. Wybierz sobie program - enpr.pl lub inny w którym bedziesz zapisywać swoje obserwacje
Powrót do góry
Zobacz profil autora
natasza_intro
pierwszy wykres



Dołączył: 28 Kwi 2015
Posty: 5
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:24, 29 Cze 2015    Temat postu:

Nim kupię książkę to "zeświruję" od tych niewiadomych Wesoly Już ściągam ze strony INER, by mieć jakieś podstawy. Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
heidi
za stara na te numery



Dołączył: 16 Paź 2014
Posty: 1870
Przeczytał: 5 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:35, 29 Cze 2015    Temat postu:

Są różne metody obserwacji Mruga

Tu możesz poczytać o metodzie Roetzera (którą stosuje większość osób na tym forum):

  • [link widoczny dla zalogowanych]
  • [link widoczny dla zalogowanych]

A to jest książka, o której mówią dziewczyny:
Josef Roetzer: Sztuka planowania rodziny
[link widoczny dla zalogowanych]
Książka cienka, a wiele wyjaśnia.

Możesz jeszcze zajrzeć tu i przeczytać o metodzie Kippleyów:
[link widoczny dla zalogowanych]
lub kupić podręcznik do tej metody:
[link widoczny dla zalogowanych]
Osobiście mam wrażenie, że jest jaśniej napisany niż książka Rotzera, ale jednocześnie zawiera dużo więcej odniesień do katolickiej etyki seksualnej, co wielu osobom może przeszkadzać Mruga

Tutaj możesz poczytać o metodzie angielskiej (podwójnego sprawdzenia):
[link widoczny dla zalogowanych]

W przypadku starania się o dziecko najlepiej współżyć wtedy, gdy obserwuje się śluz, najlepiej rozciągliwy i przejrzysty. W ww. opisie metody Roetzera na stronie INERu jest specjalna część poświęcona planowaniu poczęcia:
[link widoczny dla zalogowanych]


Ostatnio zmieniony przez heidi dnia Pon 11:39, 29 Cze 2015, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Miśka
za stara na te numery



Dołączył: 30 Cze 2012
Posty: 2243
Przeczytał: 8 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:37, 29 Cze 2015    Temat postu:

Heidi, świeżo upieczona mamo jak Ty czas znajdujesz? Kłaniam ci się w pas Wesoly
Powrót do góry
Zobacz profil autora
heidi
za stara na te numery



Dołączył: 16 Paź 2014
Posty: 1870
Przeczytał: 5 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pon 11:41, 29 Cze 2015    Temat postu:

Wykorzystuję drzemki dziecka Mruga A że siedzę póki co u rodziców, to poza karmieniem Małego nie mam nic do roboty
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> NPR
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin