..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

Cynamonowa17

Witam wszystkich Wesoly

jestem tutaj nowa, rozpoczynam swoją przygodę z NPR-em. Moja wiedza jest znikoma, dlatego postanowiłam założyć tutaj konto. Sama jestem sobie winna, bo za późno się za to zabieram - mam bardzo mało czasu, żeby się tej metody nauczyć.
Czy ktoś mógłby mi doradzić, jak zrobić to najlepiej - najdokładniej, precyzyjnie i ... szybko ( Sad

) póki co, czytałam troszkę, ale nic a nic z tego nie zapamiętałam i nic nie zrozumiałam. W necie też cos patrzyłam, ale nie wiem, czy korzystam z dobrych żródeł.
Może orientuje się ktoś, czy są prowadzone jakies kursy (calodniowe czy weekendowe)?
Bardzo proszę o pomoc.

Pozdrawiam Wesoly

chocolate_puma

Cynamonowa, może kurs filmowy (odpłatny), chociaż osobiście go nie testowałam: [link widoczny dla zalogowanych]
Podręcznik do metody Roetzera, z którego kiedyś korzystałam: [link widoczny dla zalogowanych]

Tutaj nieodopłatnie skrót informacji na temat fizjologii cyklu i metody Roetzera: [link widoczny dla zalogowanych]
Tutaj opis, już nie tak zwięzły: [link widoczny dla zalogowanych]

Muflon

Warto zacząć od wybrania konkretnej metody objawowo-termicznej i szukać kursów lub materiałów oferowanych przez instytucję, która zajmuje się nauczaniem tej metody. Metody wiele się między sobą nie różnią (chodzi o szczegóły interpretacji wykresów), ale zwłaszcza na początek dobrze trzymać się nauki jednej, żeby nie mieszać sobie w głowie i uniknąć błędów. Jeśli nie wiesz, co wybrać, a zależy Ci na czasie, to możesz zdecydować się na tę, dla której kurs czy materiały są dla Ciebie najlepiej dostępne Wesoly

. W Polsce popularne są:

* metoda Roetzera (INER): [link widoczny dla zalogowanych]
* metoda LMM (Liga Małżeństwo Małżenstwu): [link widoczny dla zalogowanych]
* metoda angielska (Polskie Stowarzyszenie Nauczycieli Naturalnego Planowania Rodziny) [link widoczny dla zalogowanych]

Nie polecam materiałów z internetu, które mówią ogólnie o temperaturze, śluzie itp., ale nie odwołują się do konkretnej metody, bo mogą więcej namieszać, niż pomóc.

Możesz też zajrzeć do tych wątków na naszym forum:
http://www.naturalnemetody.fora.pl/font-color-darkblue-npr-color,2/kursy-npr-linki-informacje,8691.html
http://www.naturalnemetody.fora.pl/font-color-darkblue-npr-color,2/polecane-lektury,25.html

anquelice

Witaj

Zależy jaką metodę wybrałas.
Jeśli Roetzera to moim zdaniem podstawą jest podręcznik i szklany termometr owulacyjny. Elektroniczny mi się zawieszał, ale są tacy, którzy go preferują.
Podręcznik- ja znalazłam na allegro, kosztował mnie z przesyłką około 30zl z tego co pamiętam. Najlepiej jest go przeczytać i ewentualnie pozaznaczac sobie ważne informacje.
Brałam też udział w kursie, który odbywał się w soboty od 6 do 10 rano przez Skypa. Instruktorka tłumaczyła nam metodę stosując specjalną platformę z wykresami i zadaniami.