Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

od czego zacząć samoobserwację??

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Nasze wykresy
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
karolina24
pierwszy wykres



Dołączył: 02 Gru 2008
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Łódź
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:39, 02 Gru 2008    Temat postu: od czego zacząć samoobserwację??

bierzemy ślub za rok, no i chcielibyśmy zaczać od nowa jako małżeństwo- koniec z gumkami etc- NPR .

jak sie tego nauczyć??
zacząć od książek?? artykułów?? czy od razu na jakiś kurs?? jestem takim leniem,że nawet nie zapisywałam dotrychczas, kiedy mam okres, więc zupełnie nie wiem,jak się w tym połapać
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Bystra
za stara na te numery



Dołączył: 03 Cze 2007
Posty: 1339
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 1/3
Skąd: Warszawa
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 13:51, 02 Gru 2008    Temat postu:

To już wiesz.

1. Spróbuj na oko sobie przypomnieć, kiedy była ostatnia miesiączka i czy kiedykolwiek miałaś okres częściej niż co 4 tygodnie.

Jeśli jesteś dalej niż bliżej kolejnej miesiączki, to spróbuj w przybliżeniu określić datę pierwszego dnia żywoczerwonego krwawienia i to będzie pierwszy dzień obecnego cyklu. Jak wpiszesz na karcie daty, to zaczniesz wpisywac obserwacje pod datą bieżącą, a początek zostanie pusty.
Kartę chyba da sie pobrać ze strony INER:
[link widoczny dla zalogowanych]

2. Kup sobie termometr - albo rtęciowy tzw. owulacyjny albo elektroniczny Microlife 1622, 16C2 (na pewno ma pokazywać pomiar z dwoma miejscami po przecinku).

3. Kup sobie podręcznik "Sztuka planowania rodziny" Roetzera, a na początek poczytaj to:
[link widoczny dla zalogowanych]
Powrót do góry
Zobacz profil autora
karolina24
pierwszy wykres



Dołączył: 02 Gru 2008
Posty: 6
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Łódź
Płeć: Kobieta

PostWysłany: Wto 14:07, 02 Gru 2008    Temat postu:

a wełasnie, tak czytam wstępnie- jak sie rozpoznaje te rodzaje śluzu??

ja go po prostu mam albo nie. tyle możliwości do pomyłki, az strach zaczynać taką metodę.
późno poszłam spać- znaczy kiedy,, ja nigdy nie śpie przed 1 w nocy.
nie wstaję przed 9.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
novva
za stara na te numery



Dołączył: 16 Cze 2006
Posty: 4929
Przeczytał: 31 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Mała Wieś przy Drodze

PostWysłany: Wto 15:49, 02 Gru 2008    Temat postu:

karolina24 napisał:
ja go po prostu mam albo nie. tyle możliwości do pomyłki, az strach zaczynać taką metodę.

Niejasności są, ale jak zaczniesz na to zwracać uwagę, to odróżnisz. Tylko nie zapomnij zapisywać Mruga Bo bez tego - na oko - się nie da. Jak już jakieś zapisane obserwacje będziesz miała, to możesz nam pokazać, popróbujemy z interpretacją.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Nasze wykresy
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin