..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................

karola1988

22-27.10.2008 miałam okres
data i temp śluz
28.10- 36.9 (plamienie, brązowy, grudkowaty, wilgotno)
29.10- 36.8 ( plamienie, brązowy, lepki, wilgotno)
30.10- 36.8 (brązowy, lepki, wilgotno)
31.10- 36.8 (brązowy, lepki, wilgotno)
1.11- 36.7 (przejrzysty, rozciągliwy, wilgotno)
2.11- 36.7 (przejrzysty, rozciągliwy, wilgotno)
3.11- 36.9 (biały, rozciągliwy, wilgotno)
4,11- 36.8 (biały, rozciągliwy, wilgotno)
5.11- 36.9 (biały, rozciągliwy, mokro)
6.11- 36.6 (biały, rozciągliwy, mokro)
7.11- 36.9 ( biały, lepki, wilgotno)
8.11- 36.7 (biały, rozciągliwy, wilgotno)

proszę o pomoc:)ponieważ zaczynam dopiero z NPR

karola1988

będę wdzięczna jak ktoś odpowie

pirania

Bardzo chciałabym Ci pomóc, ale ja z tego nic konkretnego nie mogę odczytać. Nawet za bardzo szczytu śluzu nie potrafiłabym wyznaczyć. A co do temperatur to też skoku za bardzo nie widzę.
Może ktoś doświadczony się wypowie...

karola1988

może ktoś jeszcze zinterpretuje??

Niania

wygląda na to że nie miałaś jeszcze skoku temperatury, wobec tego co widac nalezy uznać że nadal trwa okres płodny.

karola1988

dziękuje za odpowiedzi tak sie zastanawiam kiedy wypada ta nieszczesna owulka....

karola1988

dziś temp podskoczyła do 37.2 ( ślisko, ale nie ma typowego sluzu ani białego ani przejrzystego )

dolorosa

nie należy szukac dnia owulacji lecz informacji,które pokażą działanie ciałka żółtego,takich jak wzrost temperatury i pogorszenie jakości śluzu(muszą wystąpic) czy też ból i powiększenie piersi (może byc zaraz po owulacji lub dopiero po kilku dniach działania ciałka żółtego lub pod koniec cyklu).Ważne jest też miejsce pomiaru temperatury.Najbardziej stabilny jest pomiar w odbycie.Ważne jest jakiego termometru sie używa oraz zapisywanie zakłóceń i dbanie o podobne warunki pomiaru np.zawsze zaraz po obudzeniu się.

dolorosa

Zapisane objawy mogą świadczyc że jesteś już po owulacji.W dniach 1 i 2 listopada (12 i13 dzień cyklu) był śluz najlepszej jakości ,który pogorszył się w14 dniu cyklu i utrzymuje sie ale w gorszej jakości .Także można byłoby uznac wzrost temperatury ,gdyby nie temp. z 8 dnia cyklu(28pażdziernik) wynosząca 36.9 wtedy linia temperatur niższych wynosiłaby 36.8 (temp.36.8 ,36.8 ,36.8 ,36.7 ,36.7 z 9,10,11,12 i13 dnia cyklu). Pierwsza wyższa temp. byłaby 14 dnia cyklu -36.9 ,druga wyższa 16 dnia cyklu-36.9 ,a trzecia wyższa z 18 dnia cyklu-36 9.Uwaga: taki przebieg temp. może byc ,ponieważ spadki temp. są pojedyńcze i ponownie wchodzą na wyższy poziom. Taki typ wykresu nazywamy wykres W. Co z temp. z 8 dnia cyklu? Kippleyowie piszą ,że jedną temp. wyższą nie zakłóconą w fazie temp. niższych można pominąc w interpretacji.Prof.Rotzer mówi ,że jeśli mineły już 5 dni po dniu szczytu i są minimum 2 wyższe temperatury to rozpoczyna się faza niepłodności pewnej. Dzień szczytu to ostatni dzień występowania śluzu najlepszej jakości w danym cyklu .

dolorosa

Druga interpretacja: piszesz że 20 dnia cyklu ( 9 listopad ) masz odczucie śliskości ,ale bez obecności jakiegokolwiek śluzu. Gdyby to było odczucie typu :mokro i ślisko ( jak naoliwiona ) a nie tylko :wilgotno ,to oznaczałoby to powrót śluzu najlepszej jakości (śluz najlepszej jakości to : typu surowego białka jajka kurzego czyli przezroczysty i rozciągliwy lub tak wodnisty że daje tylko odczucie mokro i ślisko na sromie oraz mogą byc mokre ślady na bieliżnie ).Zapisałaś też że w tym dniu temp. jest 37,2 ,a więc jest ona wyższa od wszystkich wcześniejszych i to dopiero ona może byc pierwszą wyższą ,a linia niższych temp. wynosiłaby wtedy 36.9 . Uwaga: pojawienie się śluzu w fazie niskich temp. jest informacją że nasz organizm szykuje się do owulacji. Rozwój tego śluzu :od odczucia wewnętrznego ,przez śluz gorszej jakości do najlepszej jakości mówi nam że zbliżamy się do owulacji. Ponowne pogorszenie się jakości śluzu lub zanik śluzu i równoczesny wzrost temp. to informacja że zaczęło działac ciałko żółte i owulacja już nastąpiła lub nastąpi lada moment.Ciałko żółte szykuje nasz organizm na ciążę i ustawia warunki hormonalne jak byśmy były już w ciąży ..

dolorosa

Czasem jednak jakośc śluzu pogarsza się ale nie widac wzrostu temp. Oznacza to że do owulacji nie doszło np.z powodu stresu. wtedy zwykle za kilka lub kilkanaście dni organizm organizm ponownie spróbuje doprowadzic do owulacji nową komórkę jajową i znowu pojawi się śluz lub nawet krwawienie(tzw.krwawienie okołoowulacyjne) i dopiero potem wzrost temp. i cały cykl wydłuży się. UWAGA: nie każda kobieta może zauważyc śluz najlepszej jakości .Jeśli widzi np. śluz mętny białawy ,a potem sucho i wzrost temp. to dla niej dniem szczytu będzie ostatni dzień obecności tego śluzu mętnego białawego.Prowadż dalej obserwacje a wszystko się wyjaśni. :)

karola1988

dziękuję za szczegółową odpowiedz:)

madejka21

chciałam wkleić wykres ale coś mi nie wyszlo. Czy ktoś mógłby zinterpretować ten wykres, bo staram sie o dziecko. czy w ogole w tym wykresie były dni płodne? Jeszcze nie jest skonczony.
1- okres
2-okres
3-okres
4-okres
5-36,7
6-36,9
7-37
8-37
9-36,8
10-36,9
11-36,7
12-36,9
13-36,4
14-36,8
15-36,9
16-36,9
17-36,7
18-36,9
19-36,8
20-36,9
mam cykle co 31 dni, choc ostatnio miałam na 28 dzien. wiem ze jeszcze parę dni brakuje, ale na podstawie tego czy mozna cos wywnioskowac?

karola1988

nie należy szukac dnia owulacji lecz informacji,które pokażą działanie ciałka żółtego,takich jak wzrost temperatury i pogorszenie jakości śluzu(muszą wystąpic) czy też ból i powiększenie piersi (może byc zaraz po owulacji lub dopiero po kilku dniach działania ciałka żółtego lub pod koniec cyklu).Ważne jest też miejsce pomiaru temperatury.Najbardziej stabilny jest pomiar w odbycie.Ważne jest jakiego termometru sie używa oraz zapisywanie zakłóceń i dbanie o podobne warunki pomiaru np.zawsze zaraz po obudzeniu się.
Zapisane objawy mogą świadczyc że jesteś już po owulacji.W dniach 1 i 2 listopada (12 i13 dzień cyklu) był śluz najlepszej jakości ,który pogorszył się w14 dniu cyklu i utrzymuje sie ale w gorszej jakości .Także można byłoby uznac wzrost temperatury ,gdyby nie temp. z 8 dnia cyklu(28pażdziernik) wynosząca 36.9 wtedy linia temperatur niższych wynosiłaby 36.8 (temp.36.8 ,36.8 ,36.8 ,36.7 ,36.7 z 9,10,11,12 i13 dnia cyklu). Pierwsza wyższa temp. byłaby 14 dnia cyklu -36.9 ,druga wyższa 16 dnia cyklu-36.9 ,a trzecia wyższa z 18 dnia cyklu-36 9.Uwaga: taki przebieg temp. może byc ,ponieważ spadki temp. są pojedyńcze i ponownie wchodzą na wyższy poziom. Taki typ wykresu nazywamy wykres W. Co z temp. z 8 dnia cyklu? Kippleyowie piszą ,że jedną temp. wyższą nie zakłóconą w fazie temp. niższych można pominąc w interpretacji.Prof.Rotzer mówi ,że jeśli mineły już 5 dni po dniu szczytu i są minimum 2 wyższe temperatury to rozpoczyna się faza niepłodności pewnej. Dzień szczytu to ostatni dzień występowania śluzu najlepszej jakości w danym cyklu .
Druga interpretacja: piszesz że 20 dnia cyklu ( 9 listopad ) masz odczucie śliskości ,ale bez obecności jakiegokolwiek śluzu. Gdyby to było odczucie typu :mokro i ślisko ( jak naoliwiona ) a nie tylko :wilgotno ,to oznaczałoby to powrót śluzu najlepszej jakości (śluz najlepszej jakości to : typu surowego białka jajka kurzego czyli przezroczysty i rozciągliwy lub tak wodnisty że daje tylko odczucie mokro i ślisko na sromie oraz mogą byc mokre ślady na bieliżnie ).Zapisałaś też że w tym dniu temp. jest 37,2 ,a więc jest ona wyższa od wszystkich wcześniejszych i to dopiero ona może byc pierwszą wyższą ,a linia niższych temp. wynosiłaby wtedy 36.9 . Uwaga: pojawienie się śluzu w fazie niskich temp. jest informacją że nasz organizm szykuje się do owulacji. Rozwój tego śluzu

d odczucia wewnętrznego ,przez śluz gorszej jakości do najlepszej jakości mówi nam że zbliżamy się do owulacji. Ponowne pogorszenie się jakości śluzu lub zanik śluzu i równoczesny wzrost temp. to informacja że zaczęło działac ciałko żółte i owulacja już nastąpiła lub nastąpi lada moment.Ciałko żółte szykuje nasz organizm na ciążę i ustawia warunki hormonalne jak byśmy były już w ciąży ..
Czasem jednak jakośc śluzu pogarsza się ale nie widac wzrostu temp. Oznacza to że do owulacji nie doszło np.z powodu stresu. wtedy zwykle za kilka lub kilkanaście dni organizm organizm ponownie spróbuje doprowadzic do owulacji nową komórkę jajową i znowu pojawi się śluz lub nawet krwawienie(tzw.krwawienie okołoowulacyjne) i dopiero potem wzrost temp. i cały cykl wydłuży się. UWAGA: nie każda kobieta może zauważyc śluz najlepszej jakości .Jeśli widzi np. śluz mętny białawy ,a potem sucho i wzrost temp. to dla niej dniem szczytu będzie ostatni dzień obecności tego śluzu mętnego białawego.Prowadż dalej obserwacje a wszystko się wyjaśni. Wesoly

taka szczegolowa odpowiedz otrzymałam, co sądzicie???

dolorosa

Do MADEJKA21 :sama temp. bez powiązania z objawem śluzu lub zmianami szyjki macicy jest często trudna do interpretacji. Czy wiesz że śluz jest często określany jako trzeci czynnik (oprócz komórki jajowej i odpowiedniej ilości plemników ) niezbędny aby doszło do poczęcia? To on selekcjonuje plemniki (np.zatrzymuje uszkodzone) odżywia je; w nim plemniki ostatecznie dojrzewają i mogą przeżyc kilka dni czekając na owulację. Oczywiście mówię o śluzie z szyjki macicy wydzielanym kilka dni przed owulacją.