Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................
...........czyli seks bez antykoncepcji. Pytania, wątpliwości, stosowanie..........
 
 FAQFAQ   SzukajSzukaj   UżytkownicyUżytkownicy   GrupyGrupy    GalerieGalerie   RejestracjaRejestracja 
 ProfilProfil   Zaloguj się, by sprawdzić wiadomościZaloguj się, by sprawdzić wiadomości   ZalogujZaloguj 

Jak zacząć na nowo?

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Cykl kobiety
Zobacz poprzedni temat :: Zobacz następny temat  
Autor Wiadomość
muka
pierwszy wykres



Dołączył: 27 Lis 2008
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Czw 23:30, 27 Lis 2008    Temat postu: Jak zacząć na nowo?

Witajcie!
Miałam ostatnio objawy, które mogły sugerować to, ze zaszłam w ciążę. Sprawa się jednak wyjaśniła dzisiaj z samego rana...@
Kiedyś stosowałam NPR, ale to było lat temu 5-6 przed urodzeniem córki. Zabierałam się ponownie do prowadzenia wykresów, ale jakoś mi nie szło. Osttanie zdarzenie jednak mnie zmobilizowało. Biorę się więc za obserwacje. Pytanie mam takie, czy moje wykresy sprzed kilku lat są mi w czymś pomocne, czy muszę na nowo "od zera" poznawać siebie?

Dodam, ze cykle mam średnio regularne 32-35 dni, czasem pojedynczy powyżej 40 dni. Pracuję na zmiany. Czy ktoś już próbował przy takiej pracy prowadzić wykresy temperatury?

Pozdrawiam


Ostatnio zmieniony przez muka dnia Pią 9:32, 28 Lis 2008, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Mag_dre
za stara na te numery



Dołączył: 01 Lip 2006
Posty: 2696
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 11:25, 28 Lis 2008    Temat postu:

witam:)

5-6 lat przed porodem to długi okres i powinnaś zacząć od początku- takie moje prywatne zdanie. Co do zmian- jeśli nie pracujesz na zmiany nocne to spokojnie możesz mierzyć tempkę o stałej porze- tzn o najwcześniejszej godzinie o której wstajesz. Ja tak robiłam, mierzyłam o 5 codziennie a jak miałam na 14 to również, ale później szłam dalej spać. Jeśli natomiast masz zmiany nocne to po takie zmianie powinnaś przynajmniej 3 godz. się wyspać i dopiero mierzyć. Musisz też zobaczyć czy bardzo nie zakłóca ci to wykresu. Może inne dziewczyny bardziej doświadczone ode mnie wypowiedzą się jeszcze. Pozdrawiam.
Powrót do góry
Zobacz profil autora
muka
pierwszy wykres



Dołączył: 27 Lis 2008
Posty: 2
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

Płeć: Kobieta

PostWysłany: Pią 12:20, 28 Lis 2008    Temat postu:

Mam także nocki. Niestety. Gdzieś kiedyś czytałam, ze można to w jakiś sposób pogodzić z obserwacjami temperatury.
Z tego co pamiętam powinnam mieć około 12 cykli zaobserwowanych, zeby coś konkretnego móc powiedzieć o poszczególnych fazach, tak?

Tych kilka lat wstecz mierzyłam temperaturę w ustach. Jakoś nie mogłam się przemóc, sama nie wiem czemu, aby mierzyć ją w pochwie. Wykresy wychodziły mi miarodajne. Co myślicie o takich pomiarach?

Czeka mnie pewnie gruntowna lektura tego forum, ale byłaby wdzięczna za jakieś pierwsze wskazówki. Skąd wykresy bierzecie, jakie termometry...
Powrót do góry
Zobacz profil autora
dzieci.civ.pl
pierwszy wykres



Dołączył: 26 Lis 2008
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 18:49, 28 Lis 2008    Temat postu:

muka napisał:
Mam także nocki. Niestety. Gdzieś kiedyś czytałam, ze można to w jakiś sposób pogodzić z obserwacjami temperatury.
W takim przypadku należy w pierwszych cyklach wykonywać pomiary o różnych porach (np. rano w różnych godzinach, wieczorem tuż przed zaśnięciem) - pomiary o różnych porach zaznaczać na wykresie różnymi kolorami. Na podstawie takich obserwacji można stwierdzić, przy której porze mierzenia otrzymuje się najbardziej miarodajne wyniki.

Cytat:
Tych kilka lat wstecz mierzyłam temperaturę w ustach. Jakoś nie mogłam się przemóc, sama nie wiem czemu, aby mierzyć ją w pochwie. Wykresy wychodziły mi miarodajne. Co myślicie o takich pomiarach?
Ja mierzę temperaturę w ustach. I wyniki są ok. Wesoly
Usta (wraz pochwą i odbytem) są odpowiednim miejscem do pomiaru podstawowej temperatury ciała.

Cytat:
Czeka mnie pewnie gruntowna lektura tego forum, ale byłaby wdzięczna za jakieś pierwsze wskazówki. Skąd wykresy bierzecie, jakie termometry...
Wykresy? - masz na myśli arkusze do zapisywania pomiarów?
Jeśli chodzi o termometr - to ja używam elektronicznego (o moim wyborze napisałam na [link widoczny dla zalogowanych]).


Ostatnio zmieniony przez dzieci.civ.pl dnia Pią 18:54, 28 Lis 2008, w całości zmieniany 1 raz
Powrót do góry
Zobacz profil autora
dzieci.civ.pl
pierwszy wykres



Dołączył: 26 Lis 2008
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3

PostWysłany: Pią 18:51, 28 Lis 2008    Temat postu:

Proszę o usunięcie postu, bo się dwa razy dodał.

Ostatnio zmieniony przez dzieci.civ.pl dnia Pią 18:57, 28 Lis 2008, w całości zmieniany 2 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
Wyświetl posty z ostatnich:   
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum ..................NPR - Naturalne Planowanie Rodziny................ Strona Główna -> Cykl kobiety
Wszystkie czasy w strefie CET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Nie możesz pisać nowych tematów
Nie możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach


fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Powered by phpBB © 2001 - 2005 phpBB Group
Theme ACID v. 2.0.20 par HEDONISM
Regulamin